{"id":10168,"date":"2026-07-09T17:52:34","date_gmt":"2026-07-09T23:52:34","guid":{"rendered":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/"},"modified":"2026-07-09T17:52:36","modified_gmt":"2026-07-09T23:52:36","slug":"no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/","title":{"rendered":"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato"},"content":{"rendered":"

Ar\u00e1ndanos, aqu\u00ed tienes una de las frutas de temporada m\u00e1s preciadas del verano. Los ar\u00e1ndanos son ricos en propiedades beneficiosas, empezando por su alto contenido en antioxidantes \u00fatiles para proteger la visi\u00f3n y la circulaci\u00f3n.<\/p>\n

Si tienes la oportunidad de recoger ar\u00e1ndanos, quiz\u00e1s durante un viaje a la monta\u00f1a, abastecerte de ellos y utilizarlos en la cocina para enriquecer tu desayuno y preparar recetas realmente sabrosas. Aqu\u00ed tienes una recopilaci\u00f3n de recetas con ar\u00e1ndanos para disfrutar al m\u00e1ximo de estas fant\u00e1sticas frutas.<\/p>\n

Helado de ar\u00e1ndanos sin heladera<\/h2>\n<\/p>\n

Lic\u00faa los ar\u00e1ndanos congelados, el yogur griego (o vegetal) y un pl\u00e1tano picado. Obtendr\u00e1s un postre cremoso y natural, listo en pocos minutos y sin az\u00facares a\u00f1adidos.<\/p>\n

Tarta integral de ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"tarta<\/p>\n

Una de las preparaciones m\u00e1s queridas con esta fruta. Puedes utilizar masa quebrada integral y rellenarla con ar\u00e1ndanos frescos o con mermelada de ar\u00e1ndanos casera. Excelente para desayuno y merienda.<\/p>\n

Tarta de queso con ar\u00e1ndanos de una sola raci\u00f3n<\/h2>\n

\"recetas<\/p>\n

Con ar\u00e1ndanos, galletas secas, un queso untable tambi\u00e9n en versi\u00f3n vegetal y sirope de agave podr\u00e1s preparar un delicioso postre monodosis para servir a tus invitados a la hora del postre en c\u00f3modos vasos. Aqu\u00ed ten\u00e9is la receta a seguir.<\/p>\n<\/p>\n

Gachas de ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"gachas<\/p>\n

\u00bfBuscas una idea para un desayuno un poco diferente a lo habitual? Aqu\u00ed tienes la papilla de copos de avena que puedes preparar en versi\u00f3n de verano con frutos rojos, empezando por los ar\u00e1ndanos, que tambi\u00e9n puedes combinar con frambuesas, fresas y otras frutas de temporada. Aqu\u00ed ten\u00e9is la receta a seguir.<\/p>\n<\/p>\n

muffins de ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"muffins<\/p>\n

Los ar\u00e1ndanos son uno de los ingredientes t\u00edpicos para la preparaci\u00f3n de muffins, postres suaves y sabrosos aptos para la merienda y el desayuno. Puedes preparar muffins de ar\u00e1ndanos siguiendo la receta aqu\u00ed.<\/p>\n

Tortitas de jugo de ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

T\u00edpicamente americanos, los panqueques son conocidos y preparados en diferentes partes del mundo, con innumerables variaciones, incluidas las saladas. Lo que tienen en com\u00fan en todas partes es el m\u00e9todo de cocci\u00f3n: unos minutos por lado en la sart\u00e9n.<\/p>\n

En nuestra versi\u00f3n, los ingredientes b\u00e1sicos, sin refinar, se enriquecen con jugo de ar\u00e1ndanos, que le da un aroma delicado y un color violeta particular, que conquistar\u00e1 a todos. Sin mantequilla y sin az\u00facar blanca a\u00f1adida, las tortitas de zumo de ar\u00e1ndanos se pueden servir con fruta fresca o con un poco de sirope de agave y almendras picadas. Aqu\u00ed est\u00e1 la receta en la que inspirarse.<\/p>\n

batido de ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"batido<\/p>\n

El batido de ar\u00e1ndanos quedar\u00e1 a\u00fan m\u00e1s delicioso si tienes la oportunidad de prepararlo con ar\u00e1ndanos reci\u00e9n cogidos. Licua 200g de ar\u00e1ndanos con un pl\u00e1tano en rodajas y unos cubitos de hielo, a\u00f1adiendo suficiente agua para obtener la consistencia deseada y la cantidad necesaria para llenar 2 vasos con tu batido. Puedes sustituir el pl\u00e1tano por una manzana cortada en gajos y a\u00f1adir un poco de zumo de lim\u00f3n o sirope de agave para completar tu batido de ar\u00e1ndanos.<\/p>\n<\/p>\n

Mermelada de ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"Mermelada<\/p>\n

Si tienes muchos ar\u00e1ndanos disponibles, aqu\u00ed tienes una excelente oportunidad para preparar una mermelada de ar\u00e1ndanos casera que puedes disfrutar en el desayuno o como merienda simplemente unt\u00e1ndola sobre pan incluso cuando lamentablemente los ar\u00e1ndanos ya no est\u00e1n en temporada. En las recetas cl\u00e1sicas de confituras o mermeladas puedes sustituir el az\u00facar blanco por az\u00facar integral de ca\u00f1a.<\/p>\n

Para hacer mermelada de ar\u00e1ndanos, comience lavando bien los ar\u00e1ndanos y quitando los tallos. Coloca los ar\u00e1ndanos en una olla grande y agrega az\u00facar morena y jugo de lim\u00f3n (opcional) al gusto, dependiendo del dulzor que desees y la consistencia que quieras lograr.<\/p>\n

Cocine a fuego medio-bajo, revolviendo ocasionalmente, hasta que los ar\u00e1ndanos se deshagan y la mezcla comience a espesarse. Este proceso puede tardar aproximadamente entre 20 y 30 minutos. Durante la cocci\u00f3n, elimina las impurezas que se forman en la superficie.<\/p>\n

Cuando la mermelada haya alcanzado la consistencia deseada (puedes hacer la prueba del platillo fr\u00edo para comprobar la consistencia), apaga el fuego y deja que se enfr\u00ede un poco.<\/p>\n

Transfiera la mermelada caliente a frascos esterilizados, ci\u00e9rrelos bien y d\u00e9les la vuelta para facilitar el sellado al vac\u00edo. D\u00e9jalos enfriar por completo antes de guardarlos en la despensa.<\/p>\n

La mermelada de ar\u00e1ndanos est\u00e1 lista para untar sobre rebanadas de pan tostado, sirve para rellenar postres o acompa\u00f1ar quesos.<\/p>\n

Brochetas de frutas con ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"recetas<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de la cl\u00e1sica macedonia de frutas, aqu\u00ed est\u00e1n las brochetas de frutas. Los ar\u00e1ndanos pueden convertirse en los protagonistas de tus brochetas de frutas junto con otras deliciosas frutas como fresas, frambuesas, mel\u00f3n, sand\u00eda, melocotones y manzanas. Elige tus combinaciones favoritas para hacer m\u00e1s alegre tu mesa de verano. Muchas recetas aqu\u00ed.<\/p>\n<\/p>\n

Agua con sabor a ar\u00e1ndanos<\/h2>\n
\"agua<\/p>\n

@iuliian\/123rf<\/p>\n<\/div>\n

Para preparar tu agua con sabor a ar\u00e1ndanos, vierte una capa de ar\u00e1ndanos frescos en el fondo de un frasco de vidrio y agrega unas rodajas finas de lim\u00f3n y unas hojas de menta para darle sabor a la bebida seg\u00fan tus gustos. Llena el frasco con agua fresca y d\u00e9jalo reposar un par de horas en el frigor\u00edfico, o incluso un d\u00eda entero, antes de servir. El agua aromatizada se puede conservar en el frigor\u00edfico durante dos o tres d\u00edas.<\/p>\n<\/p>\n

Risotto de ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"risotto<\/p>\n

Con los ar\u00e1ndanos puedes preparar muchas recetas dulces pero tambi\u00e9n una receta salada muy popular para servir como primer plato: el cl\u00e1sico risotto de ar\u00e1ndanos. Si te encanta el sabor de los ar\u00e1ndanos, seguro que tambi\u00e9n te gustar\u00e1n como condimento para un plato un poco diferente a lo habitual.<\/p>\n

Para preparar risotto de ar\u00e1ndanos, empieza calentando un poco de caldo de verduras que utilizar\u00e1s durante la cocci\u00f3n. En una sart\u00e9n sofre\u00edmos una cebolla finamente picada con un poco de aceite de oliva virgen extra hasta que quede transparente. Agrega el arroz y tuesta por un par de minutos, revolviendo constantemente. A\u00f1adimos medio vaso de vino blanco y dejamos evaporar.<\/p>\n

Empieza a\u00f1adiendo el caldo caliente, un cazo a la vez, removiendo frecuentemente y a\u00f1adiendo m\u00e1s caldo s\u00f3lo cuando el anterior se haya absorbido. Despu\u00e9s de unos 10 minutos de cocci\u00f3n, agrega un pu\u00f1ado de ar\u00e1ndanos frescos y contin\u00faa cocinando, agregando caldo y revolviendo, hasta que el arroz est\u00e9 al dente.<\/p>\n

Al final de la cocci\u00f3n, a\u00f1adir una nuez de mantequilla y un generoso pu\u00f1ado de parmesano rallado, mezclando bien para cremar el risotto. D\u00e9jalo reposar un minuto, luego sirve el risotto de ar\u00e1ndanos caliente, decorado con unos ar\u00e1ndanos frescos y, si lo deseas, un poco de perejil picado. \u00a1Disfrute de su comida!<\/p>\n

Para actualizar el art\u00edculo pod\u00e9is a\u00f1adir 10 recetas m\u00e1s actuales y originales, alternando propuestas dulces y saladas. Aqu\u00ed hay algunas ideas:<\/p>\n

Bruschetta con queso de cabra, ar\u00e1ndanos y miel<\/h2>\n

\"bruschetta<\/p>\n

Una receta sencilla pero refinada. Tuesta unas rebanadas de pan integral, untalas con queso de cabra fresco y completa con ar\u00e1ndanos, un chorrito de miel y unas hojas de tomillo o romero. Perfecto como aperitivo de verano.<\/p>\n

Cusc\u00fas de verano con ar\u00e1ndanos y verduras<\/h2>\n

\"cusc\u00fas<\/p>\n

Prepara el cusc\u00fas y d\u00e9jalo enfriar. Agregue los pepinos, los calabacines asados, los tomates cherry, los ar\u00e1ndanos frescos y la albahaca. Condimente con aceite de oliva virgen extra y jugo de lim\u00f3n. Un plato fresco y colorido.<\/p>\n

Salsa de ar\u00e1ndanos para queso<\/h2>\n

\"mermelada<\/p>\n

Cuece los ar\u00e1ndanos en una cacerola con un poco de jugo de lim\u00f3n y una cucharada de miel. Lic\u00faa ligeramente y sirve la salsa con quesos maduros o azules. Ideal para aperitivos y raciones.<\/p>\n

Ensalada de quinua, aguacate y ar\u00e1ndanos \"quinua,<\/h2>\n

Hervir la quinua y dejar enfriar. Agrega el aguacate cortado en cubitos, los ar\u00e1ndanos, la r\u00facula y las semillas de calabaza. Sazone con una citroneta de lim\u00f3n. Un plato \u00fanico nutritivo y rico en fibra.<\/p>\n

Focaccia con ar\u00e1ndanos y romero<\/h2>\n

\"focaccia<\/p>\n

Antes de cocinar, distribuya sobre la focaccia unos ar\u00e1ndanos frescos y unas hojitas de romero. El contraste entre dulce y salado hace que esta preparaci\u00f3n sea especialmente interesante para aperitivos y buffets.<\/p>\n

gazpacho de ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"gazpacho<\/p>\n

A\u00f1ade un pu\u00f1ado de ar\u00e1ndanos a la cl\u00e1sica receta de gazpacho elaborado con tomates, pepinos y pimientos. Los ar\u00e1ndanos le dar\u00e1n una nota afrutada y un color original a esta sopa fr\u00eda de verano.<\/p>\n

hummus de ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Una variante original del cl\u00e1sico hummus. Licua los garbanzos cocidos, los ar\u00e1ndanos, el tahini, el zumo de lim\u00f3n y un chorrito de aceite de oliva virgen extra. S\u00edrvela como crema de aperitivo acompa\u00f1ada de crudit\u00e9s y galletas saladas integrales.<\/p>\n

Ensalada de espinacas, queso feta y ar\u00e1ndanos<\/h2>\n

\"ensalada<\/p>\n

Para preparar una ensalada fresca y sabrosa con espinacas, queso feta y ar\u00e1ndanos, comience lavando bien las espinacas para eliminar la suciedad. S\u00e9calos suavemente con una toalla limpia o usando una centrifugadora para ensaladas.<\/p>\n

Corta el queso feta en cubos o desmen\u00fazalo en trozos grandes, seg\u00fan tu preferencia. Lava los ar\u00e1ndanos con cuidado y d\u00e9jalos enteros o c\u00f3rtalos por la mitad, seg\u00fan su tama\u00f1o.<\/p>\n

En un taz\u00f3n grande, combine las espinacas, el queso feta y los ar\u00e1ndanos. Si lo deseas, a\u00f1ade tambi\u00e9n unas nueces para darle un toque crujiente.<\/p>\n

Para aderezar la ensalada, vierte un chorrito de buen aceite de oliva virgen extra y un poco de vinagre bals\u00e1mico. Agrega sal y pimienta a tu gusto personal.<\/p>\n

Mezcle suavemente todos los ingredientes para distribuir uniformemente el aderezo y agregue las nueces.<\/p>\n

La ensalada est\u00e1 lista para servir como guarnici\u00f3n fresca y ligera, o como plato principal a\u00f1adiendo prote\u00ednas como pollo a la plancha o tofu. Es perfecto para el verano, con la dulzura de los ar\u00e1ndanos que combina bien con el sabor salado del queso feta y la frescura de las espinacas.<\/p>\n

Verano de espelta con ar\u00e1ndanos, r\u00facula y nueces<\/h2>\n

Hervir la espelta y dejar enfriar. A\u00f1ade r\u00facula fresca, ar\u00e1ndanos, nueces picadas en trozos grandes y unas hojuelas de queso parmesano o vegetal. Condimente con aceite de oliva virgen extra y vinagre bals\u00e1mico. Una ensalada de cereales fresca, saciante y contrastante.<\/p>\n

Estas recetas tienen la ventaja de valorizar los ar\u00e1ndanos no s\u00f3lo en los postres, sino tambi\u00e9n en las modernas preparaciones saladas aptas para el verano, un enfoque que hoy interesa mucho a los lectores atentos a la cocina saludable, la estacionalidad y la experimentaci\u00f3n gastron\u00f3mica.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ar\u00e1ndanos, aqu\u00ed tienes una de las frutas de temporada m\u00e1s preciadas del verano. Los ar\u00e1ndanos son ricos en propiedades beneficiosas, empezando por su alto contenido<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10169,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[762],"tags":[7465,42,3998,4510,5724,29,1629,908,4487,628],"class_list":["post-10168","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-arandanos","tag-con","tag-dulces","tag-inmediato","tag-mermelada","tag-para","tag-probar","tag-recetas","tag-saladas","tag-solo","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"\nNo solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato - Consejos - Santa Catarina<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato - Consejos - Santa Catarina\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ar\u00e1ndanos, aqu\u00ed tienes una de las frutas de temporada m\u00e1s preciadas del verano. Los ar\u00e1ndanos son ricos en propiedades beneficiosas, empezando por su alto contenido\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Santa Catarina\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/stacatarinagob\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-09T23:52:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-09T23:52:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pedro Mart\u00ednez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@stacatarinagob\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@stacatarinagob\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pedro Mart\u00ednez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pedro Mart\u00ednez\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/person\/0be60adffa8e4c4d0828fdf021450e8a\"},\"headline\":\"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato\",\"datePublished\":\"2026-07-09T23:52:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-09T23:52:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/\"},\"wordCount\":1868,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg\",\"keywords\":[\"ar\u00e1ndanos\",\"con\",\"dulces\",\"inmediato\",\"mermelada\",\"para\",\"probar\",\"recetas\",\"saladas\",\"solo\"],\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/\",\"url\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/\",\"name\":\"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato - Consejos - Santa Catarina\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg\",\"datePublished\":\"2026-07-09T23:52:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-09T23:52:36+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg\",\"width\":1500,\"height\":1000,\"caption\":\"bruschette miele e mirtilli\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#website\",\"url\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/\",\"name\":\"Santa Catarina\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#organization\",\"name\":\"Santa Catarina\",\"url\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-favicon-1-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-favicon-1-1.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Santa Catarina\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/stacatarinagob\/\",\"https:\/\/x.com\/stacatarinagob\",\"https:\/\/www.instagram.com\/stacatarinagob\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCK-6cQJL_904665N1_nLTWw\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/person\/0be60adffa8e4c4d0828fdf021450e8a\",\"name\":\"Pedro Mart\u00ednez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/stacatarina.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/stacatarina.jpg\",\"caption\":\"Pedro Mart\u00ednez\"},\"description\":\"Hola, soy Pedro Mart\u00ednez, redactor jefe del sitio oficial del ayuntamiento de Santa Catarina, en M\u00e9xico. Con m\u00e1s de diez a\u00f1os de experiencia en el periodismo local, tengo una pasi\u00f3n por la investigaci\u00f3n y la difusi\u00f3n de informaci\u00f3n que valoriza nuestra hermosa comunidad. Mi compromiso es hacer de Santa Catarina una referencia en materia de transparencia y comunicaci\u00f3n municipal.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/stacatarina.mx\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato - Consejos - Santa Catarina","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato - Consejos - Santa Catarina","og_description":"Ar\u00e1ndanos, aqu\u00ed tienes una de las frutas de temporada m\u00e1s preciadas del verano. Los ar\u00e1ndanos son ricos en propiedades beneficiosas, empezando por su alto contenido","og_url":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/","og_site_name":"Santa Catarina","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/stacatarinagob\/","article_published_time":"2026-07-09T23:52:34+00:00","article_modified_time":"2026-07-09T23:52:36+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pedro Mart\u00ednez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@stacatarinagob","twitter_site":"@stacatarinagob","twitter_misc":{"Escrito por":"Pedro Mart\u00ednez","Tiempo de lectura":"9 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/"},"author":{"name":"Pedro Mart\u00ednez","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/person\/0be60adffa8e4c4d0828fdf021450e8a"},"headline":"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato","datePublished":"2026-07-09T23:52:34+00:00","dateModified":"2026-07-09T23:52:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/"},"wordCount":1868,"publisher":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg","keywords":["ar\u00e1ndanos","con","dulces","inmediato","mermelada","para","probar","recetas","saladas","solo"],"articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/","url":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/","name":"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato - Consejos - Santa Catarina","isPartOf":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg","datePublished":"2026-07-09T23:52:34+00:00","dateModified":"2026-07-09T23:52:36+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#primaryimage","url":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg","contentUrl":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1783641154_941_No-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos.jpg","width":1500,"height":1000,"caption":"bruschette miele e mirtilli"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/no-solo-mermelada-20-recetas-dulces-y-saladas-con-arandanos-para-probar-de-inmediato\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"No solo mermelada, 20 recetas dulces y saladas con ar\u00e1ndanos para probar de inmediato"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#website","url":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/","name":"Santa Catarina","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#organization","name":"Santa Catarina","url":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-favicon-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-favicon-1-1.png","width":512,"height":512,"caption":"Santa Catarina"},"image":{"@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/stacatarinagob\/","https:\/\/x.com\/stacatarinagob","https:\/\/www.instagram.com\/stacatarinagob\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCK-6cQJL_904665N1_nLTWw"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/person\/0be60adffa8e4c4d0828fdf021450e8a","name":"Pedro Mart\u00ednez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/stacatarina.jpg","contentUrl":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/stacatarina.jpg","caption":"Pedro Mart\u00ednez"},"description":"Hola, soy Pedro Mart\u00ednez, redactor jefe del sitio oficial del ayuntamiento de Santa Catarina, en M\u00e9xico. Con m\u00e1s de diez a\u00f1os de experiencia en el periodismo local, tengo una pasi\u00f3n por la investigaci\u00f3n y la difusi\u00f3n de informaci\u00f3n que valoriza nuestra hermosa comunidad. Mi compromiso es hacer de Santa Catarina una referencia en materia de transparencia y comunicaci\u00f3n municipal.","sameAs":["https:\/\/stacatarina.mx\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10168"}],"collection":[{"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10168"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10168\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10170,"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10168\/revisions\/10170"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}