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Dormir bien se ha convertido en un lujo a conseguir, al menos en verano. De hecho, cuando el term\u00f3metro no baja ni siquiera despu\u00e9s de la puesta del sol, el cuerpo humano lucha por enfriarse y el mecanismo natural de descanso sufre un cortocircuito. El estudio \u201cEl cambio clim\u00e1tico est\u00e1 costando sue\u00f1o a las personas\u201d, realizado por la organizaci\u00f3n independiente Climate Central, midi\u00f3 las consecuencias del calentamiento global en la salud, analizando 1.338 ciudades y comparando datos del per\u00edodo 2020-2025 con los de la d\u00e9cada de 1970. El resultado es una imagen clara: la contaminaci\u00f3n procedente de las emisiones humanas est\u00e1 erosionando gradualmente nuestras horas de sue\u00f1o.<\/p>\n
Las cifras recopiladas por Climate Central describen una crisis generalizada. Entre 2020 y 2025, el promedio mundial de horas de sue\u00f1o perdidas debido a las altas temperaturas nocturnas alcanz\u00f3 las 56 horas anuales por persona, lo que corresponde a aproximadamente siete noches completas. De ellas, aproximadamente seis horas (m\u00e1s del 10%) son directamente atribuibles a la influencia del cambio clim\u00e1tico. Los impactos m\u00e1s dr\u00e1sticos se registran en Oriente Medio: en Arabia Saudita, Om\u00e1n y Emiratos \u00c1rabes Unidos se pierden entre 55 y 87 horas al a\u00f1o, con picos de 16 horas debidos exclusivamente al calentamiento antropog\u00e9nico.<\/p>\n
El escenario tambi\u00e9n es cr\u00edtico en el sur de la India, en el sudeste asi\u00e1tico (hasta 91 horas perdidas) y en \u00c1frica occidental, donde en pa\u00edses como N\u00edger, Nigeria y Burkina Faso la ca\u00edda supera las 65 horas. En Estados Unidos, el promedio es de 36 horas perdidas, pero estados como Arizona, California, Florida y Nevada pierden cerca de nueve horas al a\u00f1o debido \u00fanicamente al cambio clim\u00e1tico.<\/p>\n
Italia registra cifras incluso peores que el promedio mundial. En Mil\u00e1n, de las 35 horas de sue\u00f1o que se pierden anualmente debido al calor, 7 horas (20%) dependen del cambio clim\u00e1tico. Datos similares caracterizan a Roma y Tur\u00edn (33 horas en total, 6 atribuibles al clima), mientras que Palermo alcanza las 43 horas perdidas, de las cuales 8 debido al calentamiento global. La comparaci\u00f3n hist\u00f3rica pone de relieve una clara aceleraci\u00f3n: desde los a\u00f1os 1970 hasta hoy, la proporci\u00f3n de horas de sue\u00f1o quitadas por la calefacci\u00f3n se ha duplicado al menos en 1.335 ciudades de 1.338 e incluso se ha triplicado en 840 centros urbanos. N\u00fameros que establecen oficialmente c\u00f3mo las temperaturas r\u00e9cord no son un simple \u201cinconveniente estacional\u201d sino una verdadera emergencia sanitaria global.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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