{"id":1128,"date":"2024-10-28T15:24:13","date_gmt":"2024-10-28T21:24:13","guid":{"rendered":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/psoriasis-descubre-las-causas-sintomas-y-remedios-naturales-para-combatirla-la-historia-de-quienes-viven-con-esta-enfermedad\/"},"modified":"2024-10-28T15:24:14","modified_gmt":"2024-10-28T21:24:14","slug":"psoriasis-descubre-las-causas-sintomas-y-remedios-naturales-para-combatirla-la-historia-de-quienes-viven-con-esta-enfermedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/psoriasis-descubre-las-causas-sintomas-y-remedios-naturales-para-combatirla-la-historia-de-quienes-viven-con-esta-enfermedad\/","title":{"rendered":"Psoriasis: descubre las causas, s\u00edntomas y remedios naturales para combatirla &#8211; la historia de quienes viven con esta enfermedad"},"content":{"rendered":"<p class=\"single-abstract\">\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescubra todo sobre la psoriasis: desde las causas hasta los s\u00edntomas y los remedios naturales m\u00e1s eficaces. Lea tambi\u00e9n un testimonio de quienes viven con esta condici\u00f3n, incluidos los desaf\u00edos diarios y los caminos hacia la aceptaci\u00f3n.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<div class=\"daily-video\" style=\"display: none;\"><\/div>\n<div class=\"wrapper-player\" style=\"display: none; margin-bottom: 15px;\">\n<div id=\"daily-player\" style=\"position: relative; max-width: 100%;\" class=\"video-content\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"image-wrapper featured-image no-lazy\" id=\"featured-image\"><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Psoriasi_tipologie_e_sintomi\"><\/span>Psoriasis, tipos y s\u00edntomas.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los s\u00edntomas de la psoriasis muchas veces pueden confundirse, sobre todo al principio, con los de otros problemas dermatol\u00f3gicos m\u00e1s o menos graves.<br \/>\nLa psoriasis puede presentarse de diferentes formas y variaciones:<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quali_sono_le_cause_principali_della_psoriasi\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son las principales causas de la psoriasis?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las causas de la psoriasis a\u00fan no se conocen del todo y por este motivo no siempre es f\u00e1cil identificarlas. Sin embargo, estamos hablando de:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es importante recordar que<strong> La psoriasis no es una enfermedad infecciosa ni contagiosa.<\/strong>. Por lo tanto, no existe ning\u00fan riesgo en pasar tiempo con alguien que lo padece y, de hecho, estas personas no deben ser excluidas de ninguna manera dado que ya viven una condici\u00f3n f\u00edsica y emocional dif\u00edcil.<\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;\">\n<div id=\"gpt-passback\">\n<\/div>\n<\/aside>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quali_alimenti_possono_peggiorare_i_sintomi_della_psoriasi\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 alimentos pueden empeorar los s\u00edntomas de la psoriasis?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La relaci\u00f3n entre la aparici\u00f3n de la psoriasis y la alimentaci\u00f3n a\u00fan no est\u00e1 del todo aclarada aunque s\u00ed est\u00e1 bastante claro que consumir algunos alimentos puede empeorar las erupciones cut\u00e1neas. Sin embargo, hay quienes creen que no es tan importante lo que se come y quienes est\u00e1n convencidos de que algunos alimentos con poder inflamatorio son capaces de favorecer la aparici\u00f3n de la enfermedad en quienes est\u00e1n predispuestos o agravarla si ya est\u00e1 presente. .<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Generalmente a quienes padecen psoriasis se les recomienda seguir una correcta alimentaci\u00f3n en la que se excluyan por completo el alcohol y los licores, que sin duda agravan el cuadro cl\u00ednico pero tambi\u00e9n los limitan o eliminan por completo. <strong>Alimentos ricos en \u00e1cido araquid\u00f3nico.<\/strong> (sustancia que tiene poder inflamatorio dentro de nuestro organismo), entre estos: embutidos, carnes rojas, mantequilla, huevos, nata y otros alimentos de origen animal. Incluso eliminando <strong>leche y productos l\u00e1cteos<\/strong> a menudo se logra una mejor\u00eda de los s\u00edntomas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n se deben limitar los az\u00facares y los alimentos refinados, as\u00ed como la sal, el caf\u00e9 y el chocolate, para favorecer la curaci\u00f3n. M\u00e1s importante que nunca es beber mucha agua para intentar combatir la piel seca y escamosa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En caso de psoriasis lo mejor es favorecer una dieta basada en frutas y verduras frescas de temporada y cereales integrales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo, tambi\u00e9n es fundamental mantenerse en forma y no engordar (el sobrepeso y la obesidad empeoran la psoriasis) no s\u00f3lo comiendo bien sino tambi\u00e9n realizando actividad f\u00edsica que ayude al cuerpo y a la mente, aliviando el estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Estudios recientes apoyan la adopci\u00f3n de una dieta antiinflamatoria para aliviar los s\u00edntomas de la psoriasis. Una dieta rica en frutas, verduras y grasas saludables (como las que contienen el aceite de oliva y el pescado) puede tener efectos beneficiosos. Por el contrario, los alimentos ricos en \u00e1cido araquid\u00f3nico, como las carnes rojas y los productos l\u00e1cteos, est\u00e1n relacionados con un aumento de la inflamaci\u00f3n y pueden exacerbar los s\u00edntomas.<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"lazy lazy-hidden  size-full wp-image-557788\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" data-lazy-type=\"image\" src=\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1730150653_424_Psoriasis-descubre-las-causas-sintomas-y-remedios-naturales-para-combatirla.jpg\" alt=\"infograf\u00eda de psoriasis\" width=\"600\" height=\"600\"  ><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-557788\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1730150653_424_Psoriasis-descubre-las-causas-sintomas-y-remedios-naturales-para-combatirla.jpg\" alt=\"infograf\u00eda de psoriasis\" width=\"600\" height=\"600\"  ><\/noscript><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Psoriasi_e_impatto_psicologico\"><\/span>Psoriasis y impacto psicol\u00f3gico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La psoriasis tiene un impacto significativo en la salud mental de los pacientes, a menudo asociado con ansiedad, depresi\u00f3n y baja autoestima. Estos s\u00edntomas psicol\u00f3gicos se ven alimentados por la naturaleza visible de la enfermedad y el estigma social que la acompa\u00f1a. Algunos pacientes tambi\u00e9n pueden sufrir aislamiento social y, en casos m\u00e1s graves, ideaci\u00f3n suicida. La terapia psicol\u00f3gica, que incluye el manejo del estr\u00e9s y las emociones negativas, es una parte clave del tratamiento general de la psoriasis.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A menudo tambi\u00e9n se invita a los pacientes de psoriasis a combinar sus terapias con apoyo psicol\u00f3gico, ya que en realidad se trata de un problema de la piel que no s\u00f3lo es molesto sino, sobre todo en casos graves, tambi\u00e9n incapacitante. El problema es que el enrojecimiento y la descamaci\u00f3n de la piel, muchas veces a la vista, crean un gran malestar y el paciente tiende a aislarse y, por el contrario, puede sentirse marginado por la sociedad que todav\u00eda hoy considera err\u00f3neamente la psoriasis como una enfermedad contagiosa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lea tambi\u00e9n:<\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; display: flex; justify-content: center; min-height: 251px;\">\n<div id=\"div-gpt-ad-MPU_Bottom_1\" style=\"min-width: 300px; min-height: 252px;\">\n<\/div>\n<\/aside>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Psoriasi_la_storia_di_chi_ci_convive\"><\/span>Psoriasis: la historia de quienes viven con ella<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Para quienes no tienen experiencia de primera mano, la psoriasis puede parecer solo un problema de la piel, pero para quienes la padecen, el impacto va mucho m\u00e1s all\u00e1. Presentamos el testimonio a APIAFCO (Asociaci\u00f3n Italiana de Amigos de la Psoriasis de la Fundaci\u00f3n Corazza que lucha diariamente por el derecho a la salud y la calidad de vida de los pacientes psori\u00e1sicos y, a partir de 2021, tambi\u00e9n de los pacientes at\u00f3picos) de una joven, que ha aprendido vivir con esta condici\u00f3n desde que ten\u00eda seis a\u00f1os.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Tengo psoriasis desde los 6 a\u00f1os. Hoy tengo 28 a\u00f1os, es decir, toda una vida. Apareci\u00f3 en diferentes partes de mi cuerpo, pero principalmente en mi cabeza y detr\u00e1s de mis orejas. Esta situaci\u00f3n me lleva a ir a la peluquer\u00eda hasta tres veces por semana. Algunos pueden pensar que es por vanidad, pero en realidad lo hago para controlar mejor los s\u00edntomas.<\/p>\n<p>Recuerdo los pupitres de color verde oscuro en la escuela. Cada vez que me pon\u00eda la mano en la cabeza ve\u00eda que se ca\u00edan las costras y trataba de mantenerme erguida para no darme cuenta. Incluso de adulto me enfrent\u00e9 a situaciones similares: una noche, mientras trabajaba en un club nocturno, un relaciones p\u00fablicas me dijo que ten\u00eda las piernas llenas de celulitis. Cuando le expliqu\u00e9 que era psoriasis, se disculp\u00f3 y me pregunt\u00f3 si estaba enferma. Respond\u00ed: &#8216;No estoy enfermo, es s\u00f3lo una peculiaridad m\u00eda&#8217;.<\/p>\n<p>Con el tiempo, aprend\u00ed a aceptar esta parte de m\u00ed. No lo considero una enfermedad; es parte de qui\u00e9n soy, y aquellos que me aman ven m\u00e1s all\u00e1, tambi\u00e9n aman esta parte de m\u00ed. Trabaj\u00e9 mucho en m\u00ed mismo, pero lo logr\u00e9.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Este testimonio muestra no s\u00f3lo las dificultades cotidianas, sino tambi\u00e9n el camino hacia la aceptaci\u00f3n personal, aspecto fundamental para el bienestar psicol\u00f3gico de las personas con psoriasis. La historia de la aceptaci\u00f3n puede ser una inspiraci\u00f3n para quienes experimentan situaciones similares y ofrece a quienes son nuevos en esta condici\u00f3n un punto de vista m\u00e1s emp\u00e1tico.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quali_sono_i_rimedi_naturali_che_possono_alleviare_i_sintomi_della_psoriasi\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los remedios naturales que pueden aliviar los s\u00edntomas de la psoriasis?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desafortunadamente la psoriasis es una <strong>patolog\u00eda cr\u00f3nica<\/strong> que por tanto desaparece y reaparece en distintos momentos. Hay periodos en los que la enfermedad se ve m\u00e1s afectada y periodos en los que el problema parece haber desaparecido definitivamente para luego, desgraciadamente, reaparecer. La evoluci\u00f3n es muy variable de persona a persona.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan los expertos, es importante actuar inmediatamente ante los primeros s\u00edntomas cuando a\u00fan son leves. De hecho, detenerlo en seco permite mantenerlo bajo un mejor control, evitando que la situaci\u00f3n se agrave. La inflamaci\u00f3n tambi\u00e9n puede afectar a otros \u00f3rganos m\u00e1s all\u00e1 de la piel, provocando, por ejemplo, artritis, diabetes, hipertensi\u00f3n, enfermedades cardiovasculares y depresi\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">en particular l<strong>artritis psori\u00e1sica<\/strong> es bastante frecuente (afecta aproximadamente al 30% de las personas que padecen psoriasis) y provoca s\u00edntomas debilitantes como dolor, rigidez y da\u00f1o articular irreversible.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando la psoriasis se encuentra en su fase inicial o leve, algunos remedios naturales sintom\u00e1ticos pueden ayudar a aliviar el picor, el enrojecimiento y la descamaci\u00f3n. Entre estos est\u00e1n:<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n existen verdaderos m\u00e9todos &#8220;alternativos&#8221; para tratar la psoriasis a trav\u00e9s de la nutrici\u00f3n, como el M\u00e9todo Kousmine, conocido en particular por el famoso desayuno a base de crema Budwing.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el uso de remedios naturales contra la psoriasis, lea tambi\u00e9n:<\/p>\n<p>Naturalmente, cuando la enfermedad es m\u00e1s grave, los remedios naturales no pueden hacer nada y debes seguir las terapias propuestas por tu m\u00e9dico en funci\u00f3n del tipo de psoriasis que haya aparecido y de otros \u00f3rganos involucrados en el proceso inflamatorio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubra todo sobre la psoriasis: desde las causas hasta los s\u00edntomas y los remedios naturales m\u00e1s eficaces. 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