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Alguien que siempre quiere tener la \u00faltima palabra en una discusi\u00f3n puede estar tan satisfecho con su relaci\u00f3n como alguien que busca un compromiso. As\u00ed lo afirmaron algunos participantes en un estudio realizado en T\u00fcrkiye con 978 adultos. Buenas noticias para los amantes de la \u00faltima palabra, aunque ser\u00eda mejor no aprovecharla: las investigaciones no demuestran que imponerse sea bueno para la pareja.<\/p>\n
El estudio publicado el Colabora: Psicolog\u00eda<\/em> Por Se\u00e7il Keskin y Fatma Can, investigadores de la Universidad Bolu Abant \u0130zzet Baysal, identificaron cinco perfiles asociados a diferentes formas de afrontar los conflictos. Y las diferencias tambi\u00e9n se refieren a la confianza, los celos y la satisfacci\u00f3n sentimental.<\/p>\n Despu\u00e9s de todo, no hace falta mucho para discutir. Una factura olvidada, una visita a familiares, el lavavajillas cargado “mal”.<\/p>\n “Te dije.” Cuatro chistes y los platos sucios ya se han convertido en una cuesti\u00f3n de principios. Hay quienes intentan resolverlo, quienes quieren tener raz\u00f3n y quienes ceden para recuperar la paz interna. Los investigadores intentaron comprender qu\u00e9 tienen en com\u00fan estas tendencias, cruzando las respuestas a cuestionarios sobre apego emocional, miedo a perder la pareja y gesti\u00f3n de conflictos. Surgieron cinco perfiles individuales. Los siguientes di\u00e1logos son ejemplos imaginarios para entenderlos, porque el estudio no observ\u00f3 directamente los argumentos.<\/p>\n El grupo m\u00e1s numeroso, el 50,2% de la muestra (491 personas), se defini\u00f3 como \u201cseguro-arm\u00f3nico\u201d. Incluye personas que viven la relaci\u00f3n con relativa tranquilidad, tienen poco miedo al abandono y, cuando surge un problema, tienden a buscar un acuerdo.<\/p>\n \u201cYo siempre hago la limpieza\u201d. Una respuesta as\u00ed bien representar\u00eda la voluntad de llegar a un compromiso. Se reconoce el problema, se busca una soluci\u00f3n y nadie necesariamente gana. Este grupo report\u00f3 altos niveles de confianza, compromiso y satisfacci\u00f3n rom\u00e1ntica. Hasta ahora todo es bastante predecible.<\/p>\n Luego vienen los “seguros-dominantes”, el 18% de los entrevistados (176 personas). Ellos tambi\u00e9n muestran una buena seguridad emocional y una buena disposici\u00f3n a llegar a acuerdos, pero durante las discusiones tienden claramente a querer prevalecer.<\/p>\n “Est\u00e1 bien, hagamos lo que dices”. Se llega al acuerdo. La discusi\u00f3n, evidentemente, puede continuar. Sin embargo, en los cuestionarios, estos participantes declararon una satisfacci\u00f3n sentimental pr\u00e1cticamente id\u00e9ntica a la del primer grupo: 7,90 puntos frente a 7,84, en una escala del 1 al 9. La diferencia no es estad\u00edsticamente significativa. La confianza y el compromiso tambi\u00e9n son similares.<\/p>\n Pero tenga cuidado: querer prevalecer no necesariamente equivale a comportarse de manera agresiva o dominante. La investigaci\u00f3n mide una tendencia declarada a querer ganar, sin establecer c\u00f3mo se manifiesta concretamente. De este modo, una persona puede sentirse segura en su relaci\u00f3n y seguir viviendo las discusiones como peque\u00f1as competiciones. La seguridad rom\u00e1ntica, al parecer, no garantiza autom\u00e1ticamente una carrera diplom\u00e1tica.<\/p>\n El 20% de los entrevistados (196 personas) pertenecen al perfil “temeroso-evasivo”. Aqu\u00ed conviven el miedo a perder el cari\u00f1o de la pareja y una cierta dificultad para gestionar la cercan\u00eda afectiva.<\/p>\n \u201cTe veo distante, \u00bfpasa algo?\u201d Es un posible ejemplo de una situaci\u00f3n en la que la necesidad de tranquilidad choca con la dificultad de apertura. La persona quiere sentirse amada, pero la cercan\u00eda emocional puede resultar dif\u00edcil de gestionar. En la muestra, este grupo mostr\u00f3 menor disposici\u00f3n al compromiso, mayor reactividad durante los conflictos y menores niveles de confianza y satisfacci\u00f3n en comparaci\u00f3n con los dos perfiles confiados.<\/p>\n Luego est\u00e1n los \u201cansiosos-inestables\u201d, el 7,5% de la muestra (73 personas). Aqu\u00ed la ansiedad por perder a la pareja alcanza niveles m\u00e1s altos, junto con la reactividad emocional durante las discusiones. La peculiaridad es que estas personas muestran dos tendencias aparentemente opuestas: querer dominar la discusi\u00f3n y ceder a las peticiones del otro. Un mensaje sin respuesta, por ejemplo, podr\u00eda alimentar una discusi\u00f3n.<\/p>\n “Te escrib\u00ed hace dos horas”. En este breve intercambio imaginario conviven insistencia y renuncia. El estudio detecta ambas tendencias en el perfil, aunque no permite saber si realmente se alternan en una misma persona. Seg\u00fan los investigadores, un fuerte miedo al rechazo puede llevar a percibir incluso un desacuerdo como una amenaza para la relaci\u00f3n.<\/p>\n Este grupo tambi\u00e9n tiene los niveles m\u00e1s altos de celos relacionados con la sospecha y las conductas controladoras. Sin embargo, los participantes afirmaron haber invertido mucho en su relaci\u00f3n. Puedes estar profundamente apegado a alguien y aun as\u00ed experimentar esa relaci\u00f3n con mucha ansiedad. La cantidad de energ\u00eda invertida, evidentemente, no garantiza que se gaste bien.<\/p>\n El grupo m\u00e1s peque\u00f1o, el de los \u201cdesapegados-evitativos\u201d, incluye a 42 personas, el 4,3% de la muestra. Aqu\u00ed prevalece una fuerte distancia emocional, acompa\u00f1ada de una disposici\u00f3n particularmente baja al compromiso.<\/p>\n \u201c\u00bfPodemos hablar de eso?\u201d Tres palabras que, seg\u00fan la situaci\u00f3n, pueden significar muchas cosas. Una renuncia moment\u00e1nea, el deseo de interrumpir la discusi\u00f3n o un desinter\u00e9s sustancial. Por s\u00ed solos, por supuesto, no son suficientes para identificar este perfil. De hecho, los investigadores encontraron puntuaciones bajas en varias estrategias de gesti\u00f3n de conflictos, incluida la evitaci\u00f3n de discusiones. Por tanto, plantean la hip\u00f3tesis de una forma m\u00e1s general de desvinculaci\u00f3n, sin poder describir c\u00f3mo se manifiesta en la vida diaria.<\/p>\n Tambi\u00e9n es el grupo que report\u00f3 los niveles m\u00e1s bajos de confianza, compromiso, inversi\u00f3n en la relaci\u00f3n y satisfacci\u00f3n sexual. Puede ser razonable tomar un descanso durante una discusi\u00f3n, tal vez para evitar decir palabras de las que te arrepientas. Ignorar sistem\u00e1ticamente los problemas es otra cuesti\u00f3n. Y los cuestionarios no permiten establecer qu\u00e9 comportamiento adoptan realmente estas personas.<\/p>\n Hay otro resultado curioso. Los participantes en los dos perfiles m\u00e1s seguros informaron niveles relativamente altos de celos emocionales, a pesar de declarar una mayor confianza en su pareja.<\/p>\n La explicaci\u00f3n proviene de las preguntas utilizadas.<\/p>\n Los investigadores distinguieron tres formas de celos: el emocional, vinculado a las reacciones ante una posible amenaza a la relaci\u00f3n; el cognitivo, formado por dudas y sospechas; y el conductual, que puede traducirse en controles.<\/p>\n “Te vi coqueteando con esa persona”. Sentirse molesto por una situaci\u00f3n como esta es diferente a sospechar constantemente de una traici\u00f3n.<\/p>\n \u201c\u00bfCon qui\u00e9n estabas?\u201d Aqu\u00ed tambi\u00e9n aparece el intento de verificar lo que hace el otro. Los cuestionarios inclu\u00edan situaciones relacionadas con el coqueteo, sospechas y preguntas sobre los movimientos de la pareja.<\/p>\n Por tanto, una reacci\u00f3n emocional intensa puede coexistir con una buena confianza en la relaci\u00f3n. Sin embargo, en el perfil ansioso-inestable, las puntuaciones medias m\u00e1s altas se refer\u00edan a la sospecha y a las conductas controladoras, aunque no todas las diferencias entre los grupos fueron estad\u00edsticamente significativas para estas \u00faltimas.<\/p>\n Y luego est\u00e1 el sexo. Entre los 671 participantes sexualmente activos, los dos perfiles seguros generalmente mostraron mayor satisfacci\u00f3n que los grupos temerosos y evitativos. El grupo ansioso-inestable, sin embargo, inform\u00f3 una satisfacci\u00f3n sexual relativamente alta, similar a la de los perfiles seguros en algunas medidas. Por lo tanto, puedes tener una vida sexual satisfactoria y aun as\u00ed controlar bastante mal la ansiedad y los celos. Los diferentes componentes de una relaci\u00f3n no necesariamente van todos en la misma direcci\u00f3n.<\/p>\n Antes de reconocer a tu amada en uno de los cinco perfiles, debes considerar algunos detalles. Los 978 participantes viv\u00edan en T\u00fcrkiye y ten\u00edan una edad promedio de aproximadamente 25 a\u00f1os. El reclutamiento comenz\u00f3 en algunas aulas universitarias y luego continu\u00f3 a trav\u00e9s de referencias personales. La muestra incluy\u00f3 principalmente adultos j\u00f3venes con un nivel de educaci\u00f3n relativamente alto. Adem\u00e1s, el 63% sal\u00eda con alguien con quien no viv\u00eda, mientras que alrededor de una quinta parte estaba casado. Los investigadores tambi\u00e9n encontraron configuraciones similares al comparar a personas casadas y solteras, pero los porcentajes identificados no representan a todas las parejas.<\/p>\n Sobre todo, el estudio recogi\u00f3 respuestas individuales, sin observar directamente los argumentos ni comparar sistem\u00e1ticamente las versiones de los dos socios. Alguien, por tanto, podr\u00eda describirse como una persona paciente, razonable y siempre dispuesta a hacer concesiones. Es posible que su pareja tenga mucho que agregar a la descripci\u00f3n.<\/p>\n Los cinco perfiles son clasificaciones estad\u00edsticas, no diagn\u00f3sticos psicol\u00f3gicos. La investigaci\u00f3n fotograf\u00eda s\u00f3lo un momento de la vida amorosa y no puede establecer si una determinada forma de discutir te hace m\u00e1s feliz o c\u00f3mo cambia con el tiempo. Queda un hallazgo interesante: las personas que tienen la misma confianza en sus relaciones pueden abordar los conflictos de maneras muy diferentes. Y quienes invierten mucho en una relaci\u00f3n a\u00fan pueden vivirla con ansiedad y sospecha.<\/p>\n Para comprender mejor estas din\u00e1micas, ser\u00e1 necesaria una investigaci\u00f3n que observe las discusiones e involucre a ambos socios. Por ahora tenemos cinco perfiles construidos en base a lo que la gente dice sobre s\u00ed misma. A\u00fan falta la versi\u00f3n de quienes estuvieron del otro lado de la discusi\u00f3n. Y, como se trata de una discusi\u00f3n de pareja, podr\u00eda tener algunas objeciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Alguien que siempre quiere tener la \u00faltima palabra en una discusi\u00f3n puede estar tan satisfecho con su relaci\u00f3n como alguien que busca un compromiso. 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\n\u201cY te respond\u00ed\u201d.
\n\u201cNo me escuchaste\u201d.
\n\u201c\u00bfPor qu\u00e9 no estuviste de acuerdo conmigo?\u201d<\/p>\nSeguro-Armonioso: aquellos que buscan un compromiso<\/h2>\n
\n“Tienes raz\u00f3n, me ocupar\u00e9 de ello esta semana”.<\/p>\nDominantes seguros: aquellos que siempre quieren tener la raz\u00f3n<\/h2>\n
\n“Perfecto.”
\n“Pero admite que mi idea era mejor”.<\/p>\nTemeroso-evasivo: alguien que teme que lo abandonen, pero lucha por acercarse.<\/h2>\n
\n“Nada.”
\n“Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 no hablas conmigo?”
\n“Porque no quiero hablar de eso ahora”.<\/p>\nAnsioso-inestable: alguien que quiere dominar la discusi\u00f3n pero cede a las peticiones del otro.<\/h2>\n
\n“Estaba en el trabajo”.
\n“Pero estabas en l\u00ednea”.
\n\u201cNo pude responder\u201d.
\n“Est\u00e1 bien, lo siento, olvid\u00e9moslo”.<\/p>\nEvasivo-desapegado: cuando el desapego toma el lugar de la confrontaci\u00f3n<\/h2>\n
\n“Haz lo que quieras”.<\/p>\nLos celos no son todos iguales<\/h2>\n
\n“Solo est\u00e1bamos hablando”.
\n\u201cNo me lo pareci\u00f3\u201d.<\/p>\n
\n\u201cCon colegas\u201d.
\n\u201c\u00bfY por qu\u00e9 no me enviaste una foto?\u201d<\/p>\nAntes de asignar una etiqueta a tu pareja<\/h2>\n