{"id":1677,"date":"2024-11-26T14:25:56","date_gmt":"2024-11-26T20:25:56","guid":{"rendered":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/donnajean-wilde-bate-el-segundo-record-mundial-guinness-por-la-mayor-cantidad-de-flexiones-en-una-hora-a-pesar-de-la-mielitis-transversa\/"},"modified":"2024-11-26T14:25:57","modified_gmt":"2024-11-26T20:25:57","slug":"donnajean-wilde-bate-el-segundo-record-mundial-guinness-por-la-mayor-cantidad-de-flexiones-en-una-hora-a-pesar-de-la-mielitis-transversa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/donnajean-wilde-bate-el-segundo-record-mundial-guinness-por-la-mayor-cantidad-de-flexiones-en-una-hora-a-pesar-de-la-mielitis-transversa\/","title":{"rendered":"DonnaJean Wilde bate el segundo r\u00e9cord mundial Guinness por la mayor cantidad de flexiones en una hora (a pesar de la mielitis transversa)"},"content":{"rendered":"<p class=\"single-abstract\">\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tDonnaJean Wilde bate otro r\u00e9cord: complet\u00f3 1.575 flexiones en una hora, tras batir la primera el pasado marzo\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<div class=\"daily-video\" style=\"display: none;\"><\/div>\n<div class=\"wrapper-player\" style=\"display: none; margin-bottom: 15px;\">\n<div id=\"daily-player\" style=\"position: relative; max-width: 100%;\" class=\"video-content\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"image-wrapper featured-image no-lazy\" id=\"featured-image\"><\/div>\n<p><strong>donna jean wilde<\/strong>una deslumbrante abuela canadiense de 59 a\u00f1os, ha establecido una <strong>nuevo r\u00e9cord mundial Guinness<\/strong> para el <strong>mayor n\u00famero de flexiones en una hora<\/strong>completando 1.575 en s\u00f3lo 60 minutos. Este logro no s\u00f3lo la consagra como una atleta de \u00e9lite, sino que tambi\u00e9n representa el suyo propio. <strong>segundo t\u00edtulo mundial<\/strong>luego de mantener la posici\u00f3n de plancha abdominal durante 4 horas, 30 minutos y 11 segundos en marzo.<\/p>\n<p>Acompa\u00f1ada de los afectuosos v\u00edtores de 11 de sus 12 nietos, Wilde super\u00f3 el r\u00e9cord anterior de 1.207 flexiones. <strong>17 minutos antes<\/strong>. La escena, a\u00fan m\u00e1s emotiva por los carteles hechos a mano con mensajes como \u201c<em>\u00a1Mi abuela es oficialmente incre\u00edble!<\/em>\u201d, fue un momento de celebraci\u00f3n para toda la familia.<\/p>\n<p>A pesar de la intensidad de la terrible experiencia, Wilde continu\u00f3 imp\u00e1vido incluso cuando un hombro comenz\u00f3 a mostrar signos de ceder, demostrando una determinaci\u00f3n inquebrantable. Su entrenamiento, realizado en las estribaciones de las Monta\u00f1as Rocosas en Alberta, incluy\u00f3 <strong>hasta 500 flexiones por d\u00eda<\/strong>una rutina desarrollada inicialmente para el registro de plancha anterior.<\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;\">\n<div id=\"gpt-passback\">\n<\/div>\n<\/aside>\n<h2>Una pasi\u00f3n nacida durante el intento anterior de batir el r\u00e9cord.<\/h2>\n<p>\u201c<strong><em>Me enamor\u00e9 de las flexiones durante la preparaci\u00f3n.<\/em><\/strong>\u201d, dijo DonnaJean, y agreg\u00f3 que la dedicaci\u00f3n a estas pr\u00e1cticas se ha convertido en una parte integral de su estilo de vida. Para ser v\u00e1lidas, las flexiones deb\u00edan cumplir est\u00e1ndares rigurosos: uno <strong>Flexi\u00f3n de 90 grados en el codo.<\/strong> y una extensi\u00f3n completa al regresar a la posici\u00f3n inicial.<\/p>\n<p>El hecho tuvo lugar en un entorno ins\u00f3lito, un <strong>centro para personas mayores<\/strong>donde el ambiente \u00edntimo contribuy\u00f3 a que el evento fuera a\u00fan m\u00e1s especial. A pesar de su experiencia en competiciones de alto nivel, Wilde destac\u00f3 la importancia de celebrar los \u00e9xitos, tom\u00e1ndose el tiempo para regocijarse con los seres queridos despu\u00e9s del desaf\u00edo.<\/p>\n<p>Con un mensaje inspirador, Wilde invit\u00f3 a todos a <strong>cree en ti mismo y persigue tus objetivos <\/strong>de salud y bienestar, demostrando que la edad nunca es un obst\u00e1culo para alcanzar grandes haza\u00f1as. \u201c<em>Puede que una flexi\u00f3n no parezca gran cosa, pero es un excelente punto de partida.<\/em>&#8220;, dijo.<\/p>\n<p>Con su ejemplo, esta abuela demostr\u00f3 que la fuerza, f\u00edsica y mental, no conoce l\u00edmites cuando va acompa\u00f1ada de pasi\u00f3n y dedicaci\u00f3n. Tambi\u00e9n porque, recordemos, DonnaJean tiene la <strong>mielitis transversa<\/strong>una enfermedad caracterizada por dolor y entumecimiento que le fue diagnosticada hace veinte a\u00f1os. A pesar de ello y de las dificultades f\u00edsicas que conlleva, nunca dej\u00f3 de entrenar hasta conseguir el doble R\u00e9cord Mundial Guinness.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DonnaJean Wilde bate otro r\u00e9cord: complet\u00f3 1.575 flexiones en una hora, tras batir la primera el pasado marzo donna jean wildeuna deslumbrante abuela canadiense de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1678,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[762],"tags":[2430,2433,2428,2434,2432,1264,820,2435,548,1479,112,629,2431,2436,37,2429],"class_list":["post-1677","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-bate","tag-cantidad","tag-donnajean","tag-flexiones","tag-guinness","tag-hora","tag-mayor","tag-mielitis","tag-mundial","tag-pesar","tag-por","tag-record","tag-segundo","tag-transversa","tag-una","tag-wilde","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - 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