{"id":2849,"date":"2025-02-21T17:24:12","date_gmt":"2025-02-21T23:24:12","guid":{"rendered":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/la-musica-actua-como-un-verdadero-analgesico-siempre-y-cuando-lo-escuches-en-este-ritmo-interior\/"},"modified":"2025-02-21T17:24:13","modified_gmt":"2025-02-21T23:24:13","slug":"la-musica-actua-como-un-verdadero-analgesico-siempre-y-cuando-lo-escuches-en-este-ritmo-interior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/la-musica-actua-como-un-verdadero-analgesico-siempre-y-cuando-lo-escuches-en-este-ritmo-interior\/","title":{"rendered":"La m\u00fasica act\u00faa como un verdadero analg\u00e9sico, siempre y cuando lo escuches en este ritmo (interior)"},"content":{"rendered":"<p class=\"single-abstract\">\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSeg\u00fan investigaciones recientes, la m\u00fasica tiene el poder de aliviar el dolor, pero se produce un mayor alivio cuando escuchas m\u00fasica seg\u00fan tu ritmo natural.\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<div class=\"daily-video\" style=\"display: none;\"><\/div>\n<div class=\"wrapper-player\" style=\"display: none; margin-bottom: 15px;\">\n<div id=\"daily-player\" style=\"position: relative; max-width: 100%;\" class=\"video-content\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"image-wrapper featured-image no-lazy\" id=\"featured-image\"><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante siglos el <strong>m\u00fasica<\/strong> Era un acondicionador para el alma y, aparentemente, tambi\u00e9n para el cuerpo. Desde los antiguos rituales de curaci\u00f3n hasta las sesiones terap\u00e9uticas modernas, las melod\u00edas se han utilizado durante mucho tiempo para <strong>aliviar el dolor<\/strong>. Pero, \u00bfd\u00f3nde vive el secreto del poder del analg\u00e9sico de la m\u00fasica? \u00bfPodr\u00eda ser no solo en las notas mismas, sino en su tiempo?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un equipo de investigadores ha <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">descubrimiento<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">  Esa m\u00fasica es m\u00e1s efectiva para reducir el dolor al adaptarse al ritmo natural de una persona. Este ritmo interno es el lugar donde una persona se siente m\u00e1s c\u00f3moda al realizar actividades r\u00edtmicas, como hablar, caminar, golpear o incluso jugar. Este descubrimiento podr\u00eda abrir el camino a <strong>musicoterapia<\/strong> personalizado que ayude a los pacientes a controlar el dolor de manera m\u00e1s efectiva.<\/span><\/p>\n<h2><strong>El estudio<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El estudio, realizado por Mathieu Roy y Caroline Palmer, propuso explorar c\u00f3mo <strong>Los aspectos espec\u00edficos de la m\u00fasica influyen en su capacidad para aliviar el dolor<\/strong>. Si bien investigaciones anteriores sugirieron que la m\u00fasica calmante o relajante funciona mejor, el equipo de McGill quer\u00eda cavar m\u00e1s profundamente. <\/span><\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;\">\n<div id=\"gpt-passback\">\n<\/div>\n<\/aside>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para probarlo, los investigadores reclutaron a 60 participantes, tanto m\u00fasicos como no m\u00fasicos, y los sometieron a un ligero dolor inducido por el calor. El ritmo natural de cada participante, o la tasa de producci\u00f3n espont\u00e1nea (SPR), se determin\u00f3 al hacerlo vencer el ritmo de &#8220;Twinkle, Twink, Little Star&#8221; a un ritmo c\u00f3modo. Este ritmo se ha convertido en la l\u00ednea b\u00e1sica para el experimento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Luego, los participantes escucharon melod\u00edas no familiares tocadas en tres veces diferentes: su ritmo natural, 15% m\u00e1s r\u00e1pido o 15% m\u00e1s lento. Durante las sesiones, experimentaron breves explosiones de calor en los antebrazos, alternando entre silencio y m\u00fasica. Despu\u00e9s de cada ronda, evaluaron su nivel de dolor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mientras que la m\u00fasica, en cualquier ritmo, redujo el dolor con respecto al silencio, el <strong>El mayor alivio ocurri\u00f3 cuando el ritmo correspond\u00eda al ritmo natural del participante<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 combinar m\u00fasica con nuestro ritmo natural funciona tan bien? La respuesta podr\u00eda residir en el cerebro. Cada uno de nosotros tiene un solo ritmo interno, vinculado a nuestros ciclos circadianos y oscilaciones neuronales. Cuando la m\u00fasica se alinea con este ritmo, puede ayudar a desviar la actividad neuronal de las frecuencias del procesamiento del dolor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fuente: <\/span><b><i>Dolor<\/i><\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puede que le interese:<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seg\u00fan investigaciones recientes, la m\u00fasica tiene el poder de aliviar el dolor, pero se produce un mayor alivio cuando escuchas m\u00fasica seg\u00fan tu ritmo natural.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2850,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[762],"tags":[3792,3793,15,568,3794,339,1104,3131,3795,232,1769],"class_list":["post-2849","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-actua","tag-analgesico","tag-como","tag-cuando","tag-escuches","tag-este","tag-interior","tag-musica","tag-ritmo","tag-siempre","tag-verdadero","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - 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