{"id":3290,"date":"2025-03-25T09:23:14","date_gmt":"2025-03-25T15:23:14","guid":{"rendered":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/que-le-sucede-a-su-cuerpo-cuando-deja-de-comer-carne-descubra-el-caso-de-nic-bello-y-las-sorprendentes-transformaciones\/"},"modified":"2025-03-25T09:23:15","modified_gmt":"2025-03-25T15:23:15","slug":"que-le-sucede-a-su-cuerpo-cuando-deja-de-comer-carne-descubra-el-caso-de-nic-bello-y-las-sorprendentes-transformaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/que-le-sucede-a-su-cuerpo-cuando-deja-de-comer-carne-descubra-el-caso-de-nic-bello-y-las-sorprendentes-transformaciones\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 le sucede a su cuerpo cuando deja de comer carne? Descubra el caso de Nic Bello y las sorprendentes transformaciones"},"content":{"rendered":"<p class=\"single-abstract\">\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tDespu\u00e9s del experimento\/experimento de Nic Bello para Le Iene &#8211; &#8220;Vegano durante 100 d\u00edas, esto es lo que me pas\u00f3&#8221; &#8211; Varias opiniones discordantes han seguido la oportunidad de un estilo de comida que elimina por completo la carne. \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<div class=\"daily-video\" style=\"display: none;\"><\/div>\n<div class=\"wrapper-player\" style=\"display: none; margin-bottom: 15px;\">\n<div id=\"daily-player\" style=\"position: relative; max-width: 100%;\" class=\"video-content\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"image-wrapper featured-image no-lazy\" id=\"featured-image\"><\/div>\n<p>&#8220;<em>Est\u00e1s a punto de enfrentar una dieta que va en contra de tu naturaleza, comienza a ver la cara gris\u00e1cea verdosa, el cabello cae, las clavos que se desprenden, te bajas m\u00e1s f\u00e1cilmente. En la mujer salta el ciclo y en los hombres hay una falta de testosterona, fertilidad (&#8230;) Si todos nos volvemos veganos tambi\u00e9n podr\u00edamos extinguirnos<\/em>&#8220;.<\/p>\n<p>Dieta <strong>vegano<\/strong>por lo tanto, no las guerras y las hambrunas: dieta vegana que se pone al polo de <strong>Susanna Bramante<\/strong>PhD Agronoma, asesor de dieta y nutrici\u00f3n y popularizador cient\u00edfico que, por primera vez <strong>Nic bonito<\/strong> Por su servicio\/experimento para las hienas &#8220;<em>Vegano durante 100 d\u00edas, esto es lo que me pas\u00f3<\/em>&#8220;Y luego en las redes sociales, da su versi\u00f3n de lo que implica<strong> Cualquier elecci\u00f3n de alimentos que elimine por completo la carne<\/strong>.<\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;\">\n<div id=\"gpt-passback\">\n<\/div>\n<\/aside>\n<p>Pero vamos en orden: Nic Bello prob\u00f3 la dieta vegana durante cien d\u00edas, preparando un diario diario real en el que contaba c\u00f3mo cambiaba su cuerpo y estilo de vida: desde el gimnasio hasta las compras.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lesperimento_di_Nic_Bello\"><\/span>Experimento de Nic Bello<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nic Beautiful comienza al escuchar dos &#8220;campanas&#8221;: por un lado, el Bramante, seg\u00fan el cual la carne roja ayudar\u00eda a combatir el c\u00e1ncer y tener una mayor acci\u00f3n adyuvante en las terapias anticancer\u00edgenas; En el otro Gilda Guidi, nutricionista vegano, que est\u00e1 claro de inmediato:<\/p>\n<blockquote>\n<p>La carne debe ser absolutamente limitada, incluso en los cortes de fr\u00edo, los conservantes utilizados pueden tener efectos cancer\u00edgenos.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Por otro lado, sabemos bien que para la qui\u00e9n trabaj\u00f3 la carne roja, como salchichas, salchichas, hamburguesas, se clasifica como &#8220;<em><strong>Coldinggenic de Grado 1<\/strong><\/em>&#8220;.<\/p>\n<p>Hablamos de eso aqu\u00ed: carne cancer\u00edgena, todo lo que necesita saber: 20 preguntas y respuestas de qui\u00e9n<\/p>\n<p>Desde los an\u00e1lisis de sangre hasta el ur\u00f3logo, antes de comenzar la dieta Veg Nic Bello realiza una serie de ex\u00e1menes espec\u00edficos (s\u00ed, tambi\u00e9n para probar la fertilidad y la funci\u00f3n er\u00e9ctil). Luego comienza con el nuevo estilo de comida, pero inmediatamente los primeros enganche:<strong> Obviamente eligi\u00f3 el m\u00e9todo incorrecto<\/strong> &#8211; Basado solo en bares y ensaladas &#8211; Nic Bello Lamenta despu\u00e9s de 15 d\u00edas <strong>Deficiencia de hierro y debilidad<\/strong>.<\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; display: flex; justify-content: center; min-height: 251px;\">\n<div id=\"div-gpt-ad-MPU_Bottom_1\" style=\"min-width: 300px; min-height: 252px;\">\n<\/div>\n<\/aside>\n<p>Aqu\u00ed es donde entra en juego el m\u00e9dico <strong>Silvia Goggi<\/strong>Especialista en Ciencias de los Alimentos, cofundador de la aplicaci\u00f3n de plantador y autor de numerosos libros de alimentos a base de vegetales, que explica inmediatamente lo que Nic estaba mal:<\/p>\n<blockquote>\n<p>La vitamina B12, dice, est\u00e1 en realidad ausente en una dieta vegetal, por lo tanto, debe integrarse. Pero aquellos que siguen una dieta vegana, contin\u00faan explicando Silvia Goggi, tienen un 15% m\u00e1s de probabilidades de desarrollar un tumor en el curso de la vida. Mejorar el az\u00facar en la sangre, el colesterol se reduce, se evitan eventos cardiovasculares isqu\u00e9micos.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Despu\u00e9s de la experiencia de las deliciosas recetas de las chicas de <strong>Comida supensita<\/strong> y, siguiendo varios vac\u00edos en gimnasios cl\u00e1sicos, despu\u00e9s de reunirse con<strong> Spinch, un entrenador personal vegano<\/strong> Qui\u00e9n se casa con la dieta vegana al 100% y los beneficios de las legumbres y fibras, Nic Bello tambi\u00e9n se encuentra con <strong>Giulia Innocenzi<\/strong>para comprender completamente lo que significa para un ser humano cuando comienza a no ver los animales como alimento.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Come_sta_Nic_Bello_alla_fine_dei_100_giorni\"><\/span>Como Nic es hermosa al final de los 100 d\u00edas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Al final de los 100 d\u00edas de dieta de verduras, Nic Bello se somete a los mismos an\u00e1lisis de sangre y orina y muestra:<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rischio_disinformazione\"><\/span>Riesgo de desinformaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La intervenci\u00f3n en el servicio y luego en las redes sociales de Agronoma Susanna Bramante tiene varios puntos que, como se\u00f1alan los alimentos con fines de lucro, podr\u00edan considerarse <strong>desinformaci\u00f3n<\/strong>especialmente si se analiza por una perspectiva cient\u00edfica con respecto a los beneficios de la dieta vegana tanto para la salud como para el medio ambiente.<\/p>\n<div class=\"wordpress responsive-container\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DHilJ7wMeSz\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\">Una publicaci\u00f3n compartida por @FoodforProfit<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<p>La dieta vegana, si est\u00e1 bien equilibrada, se reconoce por sus numerosos beneficios a largo plazo, incluida la reducci\u00f3n del riesgo de enfermedad card\u00edaca, diabetes tipo 2 y algunos tipos de c\u00e1ncer. Adem\u00e1s, una dieta sin carne tambi\u00e9n es rica en fibra, antioxidantes y fitonutrientes que promueven una buena salud intestinal y una reducci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n. <strong>Denegar<\/strong> Estos beneficios a favor de la carne no tienen en cuenta una amplia gama de investigaciones cient\u00edficas.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, si el servicio de <em>Las hienas<\/em> Mostr\u00f3 efectos negativos en NIC Beautiful debido a una dieta vegana desequilibrada (pero solo en los primeros 15 d\u00edas), no es correcto usar esto como un ejemplo para demonizar todo el paradigma vegano. En realidad, muchas personas siguen una dieta vegana y alcanzan niveles de salud \u00f3ptimos, siempre que presten atenci\u00f3n a la planificaci\u00f3n de nutrientes (como vitamina B12, hierro, prote\u00ednas, omega-3). El problema generalmente reside en la improvisaci\u00f3n y ausencia de educaci\u00f3n sobre alimentos espec\u00edficos.<\/p>\n<p>Y no solo eso: una de las razones por las cuales muchas personas eligen una dieta vegana es la sostenibilidad ambiental. La producci\u00f3n de carne es una de las principales causas de deforestaci\u00f3n, consumo de agua y emisiones de gases de efecto invernadero. La evidencia cient\u00edfica es clara: reducir el consumo de carne es crucial para combatir el cambio clim\u00e1tico y preservar los recursos naturales.<\/p>\n<p>Por lo tanto, no caemos en el error de demonizar la dieta vegana sin explorar su potencial: si se planifica correctamente, puede ser incre\u00edblemente nutricional y diversificado.<\/p>\n<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s del experimento\/experimento de Nic Bello para Le Iene &#8211; &#8220;Vegano durante 100 d\u00edas, esto es lo que me pas\u00f3&#8221; &#8211; Varias opiniones discordantes han<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3291,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[762],"tags":[4214,873,603,789,568,405,212,2265,34,4213,247,830,3102,4215],"class_list":["post-3290","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-bello","tag-carne","tag-caso","tag-comer","tag-cuando","tag-cuerpo","tag-deja","tag-descubra","tag-las","tag-nic","tag-que","tag-sorprendentes","tag-sucede","tag-transformaciones","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfQu\u00e9 le sucede a su cuerpo cuando deja de comer carne? 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