{"id":3557,"date":"2025-04-16T01:23:32","date_gmt":"2025-04-16T07:23:32","guid":{"rendered":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/chris-martin-de-coldplay-chris-martin-habla-sobre-su-depresion-el-discurso-que-todos-debemos-escuchar\/"},"modified":"2025-04-16T01:23:33","modified_gmt":"2025-04-16T07:23:33","slug":"chris-martin-de-coldplay-chris-martin-habla-sobre-su-depresion-el-discurso-que-todos-debemos-escuchar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/chris-martin-de-coldplay-chris-martin-habla-sobre-su-depresion-el-discurso-que-todos-debemos-escuchar\/","title":{"rendered":"Chris Martin de Coldplay Chris Martin habla sobre su depresi\u00f3n: el discurso que todos debemos escuchar"},"content":{"rendered":"<p class=\"single-abstract\">\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tChris Martin del Coldplay quer\u00eda compartir con sus fan\u00e1ticos las estrategias que usa para luchar contra la depresi\u00f3n, un tema que ha estado tratando durante mucho tiempo\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<div class=\"daily-video\" style=\"display: none;\"><\/div>\n<div class=\"wrapper-player\" style=\"display: none; margin-bottom: 15px;\">\n<div id=\"daily-player\" style=\"position: relative; max-width: 100%;\" class=\"video-content\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"image-wrapper featured-image no-lazy\" id=\"featured-image\"><\/div>\n<p>Mientras \u00e9l est\u00e1 en Hong Kong para una etapa del <em>Music of the Spheres World Tour<\/em>, <strong>Chris Martin<\/strong> Eligi\u00f3 abrir con los fan\u00e1ticos en un video publicado en las redes sociales. El l\u00edder de <strong>Juego de coles<\/strong> ha tocado un tema muy importante, compartiendo su experiencia personal con el <strong>depresi\u00f3n<\/strong> \u00bfQui\u00e9n lo ha estado acompa\u00f1ando por alg\u00fan tiempo, sobre todo? <strong>Despu\u00e9s del final de la boda con Gwyneth Paltrow<\/strong> En 2014.<\/p>\n<p>Hizo su debut, con el paisaje del paseo mar\u00edtimo de North Point detr\u00e1s de \u00e9l &#8220;.<em>Not\u00e9 que algunas personas \u00faltimamente, incluidos yo<strong>est\u00e1n luchando un poco con la depresi\u00f3n<\/strong><\/em>&#8220;El video, grabado despu\u00e9s de uno de los cuatro conciertos que reuni\u00f3 a unos 200,000 espectadores, no solo gracias a los fan\u00e1ticos, sino una sincera confesi\u00f3n sobre c\u00f3mo enfrenta los momentos en que todo aparece&#8221; gris &#8220;.<\/p>\n<p>De hecho, Chris quer\u00eda enumerar algunos <strong>estrategias personales<\/strong> quienes lo ayudan a mantener la lucidez y luchar contra la depresi\u00f3n. Entre estos est\u00e1 el <strong>escritura gratuita<\/strong>un ejercicio terap\u00e9utico en el que escribes durante doce minutos sin parar y luego destruy\u00f3 lo que se ha escrito y que seg\u00fan el cantante es realmente bueno.<\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;\">\n<div id=\"gpt-passback\">\n<\/div>\n<\/aside>\n<h2>El consejo de Chris Martin contra la depresi\u00f3n<\/h2>\n<p>Otra pr\u00e1ctica fundamental para \u00e9l es la <strong>meditaci\u00f3n trascendental<\/strong>que describe c\u00f3mo &#8220;<em>maravilloso<\/em>&#8220;, \u00datil para mantener el equilibrio interno incluso en los momentos m\u00e1s fren\u00e9ticos de la gira. Martin luego habl\u00f3 de <strong>propiocepci\u00f3n<\/strong>una forma de movimiento corporal que ayuda a reequilibrar la mente, citando el <strong>M\u00e9todo Costello<\/strong>concebido por Jim Costello, particularmente efectivo para ni\u00f1os con <strong>TDAH<\/strong> o <strong>autismo<\/strong>.<\/p>\n<p>Entre su consejo, tambi\u00e9n la lectura del libro <em>La ventaja de ox\u00edgeno<\/em>centrado en <strong>respiraci\u00f3n consciente<\/strong>y escuchando <em>M\u00fasica para terapia psic\u00e1mica<\/em> Por Jon Hopkins, una banda sonora dise\u00f1ada para profundas experiencias terap\u00e9uticas. Adem\u00e1s, Martin encontr\u00f3 consuelo en la pel\u00edcula <em>Sing Sing<\/em>acompa\u00f1ado por la m\u00fasica de Chloe Quisha: &#8220;<em>Su m\u00fasica me hace muy feliz<\/em>&#8220;, Confes\u00f3.<\/p>\n<p>Al final del video, Chris se centra en un grupo de personas que bailan en la plaza y concluyen: &#8220;<strong><em>Estas son algunas de las cosas que me ayudan a permanecer agradecido y feliz de estar vivo.<\/em><\/strong>&#8220;Con el tiempo, Chris Martin ha aprendido que la m\u00fasica no es solo un trabajo, sino un refugio, una forma de dar luz a lo que en la mente tiende a oscurecerse. Su voz, en el escenario y afuera, sigue siendo un abrazo para aquellos que, como \u00e9l, como \u00e9l, <strong>Pelea todos los d\u00edas para encontrar el sol dentro de s\u00ed mismo<\/strong>.<\/p>\n<\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; display: flex; justify-content: center; min-height: 251px;\">\n<div id=\"div-gpt-ad-MPU_Bottom_1\" style=\"min-width: 300px; min-height: 252px;\">\n<\/div>\n<\/aside>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chris Martin del Coldplay quer\u00eda compartir con sus fan\u00e1ticos las estrategias que usa para luchar contra la depresi\u00f3n, un tema que ha estado tratando durante<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3558,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[762],"tags":[4477,4479,3629,2579,4149,3727,183,4478,279,690],"class_list":["post-3557","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-chris","tag-coldplay","tag-debemos","tag-depresion","tag-discurso","tag-escuchar","tag-habla","tag-martin","tag-sobre","tag-todos","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - 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