{"id":3643,"date":"2025-04-23T18:23:12","date_gmt":"2025-04-24T00:23:12","guid":{"rendered":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/aromaterapia-perfumes-propagados-y-aceites-esenciales-en-la-memoria-de-dobles-del-sueno-y-rejuvenece-el-cerebro\/"},"modified":"2025-04-23T18:23:13","modified_gmt":"2025-04-24T00:23:13","slug":"aromaterapia-perfumes-propagados-y-aceites-esenciales-en-la-memoria-de-dobles-del-sueno-y-rejuvenece-el-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stacatarina.mx\/consejos\/aromaterapia-perfumes-propagados-y-aceites-esenciales-en-la-memoria-de-dobles-del-sueno-y-rejuvenece-el-cerebro\/","title":{"rendered":"Aromaterapia: perfumes propagados y aceites esenciales en la memoria de dobles del sue\u00f1o (y rejuvenece el cerebro)"},"content":{"rendered":"<p class=\"single-abstract\">\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tEl estudio de la Universidad de California revela que la aromaterapia nocturna puede mejorar la memoria del 226% en los ancianos: una t\u00e9cnica no invasiva que act\u00faa mientras dormimos\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<div class=\"daily-video\" style=\"display: none;\"><\/div>\n<div class=\"wrapper-player\" style=\"display: none; margin-bottom: 15px;\">\n<div id=\"daily-player\" style=\"position: relative; max-width: 100%;\" class=\"video-content\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"image-wrapper featured-image no-lazy\" id=\"featured-image\"><\/div>\n<p class=\"\" data-start=\"222\" data-end=\"779\">Seg\u00fan un estudio realizado por los neurocient\u00edficos de la Universidad de California, Irvine (UCI), publicado en la revista <em data-start=\"343\" data-end=\"370\">Fronteras en neurociencia<\/em>, <strong data-start=\"372\" data-end=\"444\">Extienda un aroma diferente todas las noches durante dos horas durante el sue\u00f1o<\/strong> Puede mejorar dr\u00e1sticamente las funciones cognitivas en adultos entre 60 y 85 a\u00f1os. Los participantes del grupo &#8220;enriquecido&#8221;, que inhalaron aceites esenciales en forma concentrada, registrados <strong data-start=\"645\" data-end=\"700\">un aumento del 226% en el rendimiento mnem\u00f3nico<\/strong> En comparaci\u00f3n con el grupo de control, que recibi\u00f3 aceites en concentraciones m\u00ednimas.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"781\" data-end=\"988\">El estudio transforma una conexi\u00f3n conocida entre el olor y la memoria en una estrategia concreta, simple y no invasiva para fortalecer las habilidades cognitivas y potencialmente contrasta el inicio de la demencia.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"1089\" data-end=\"1556\">La investigaci\u00f3n fue realizada por <strong data-start=\"1123\" data-end=\"1175\">Centro de Neurobiolog\u00eda del Aprendizaje y la Memoria<\/strong> de la UCI, con la participaci\u00f3n de hombres y mujeres entre 60 y 85 a\u00f1os sin trastornos cognitivos. Cada participante recibi\u00f3 <strong data-start=\"1308\" data-end=\"1351\">Un altavoz y siete cartuchos perfumados<\/strong>cada uno que contiene un aceite esencial natural diferente. Todas las noches, antes de irse a dormir, se insert\u00f3 un nuevo cartucho: el altavoz se activ\u00f3 autom\u00e1ticamente durante dos horas durante el sue\u00f1o.<\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;\">\n<div id=\"gpt-passback\">\n<\/div>\n<\/aside>\n<p class=\"\" data-start=\"1558\" data-end=\"2164\">Los resultados fueron evaluados a trav\u00e9s de un <strong data-start=\"1604\" data-end=\"1637\">prueba de aprendizaje verbal<\/strong>y mostr\u00f3 una clara ventaja para el grupo expuesto a perfumes en forma pura. Pero eso no es todo: <strong data-start=\"1739\" data-end=\"1825\">Las im\u00e1genes del cerebro han revelado una mayor integridad de la izquierda desagradable<\/strong>un paquete de sustancia blanca que conecta el \u00e1rea temporal medial con la corteza prefrontal, una regi\u00f3n fundamental para la memoria y el proceso de toma de decisiones. Este paquete, que generalmente se deteriora con la edad, ha mostrado signos de mejora estructural. Adem\u00e1s, los participantes informaron <strong data-start=\"2126\" data-end=\"2163\">un sue\u00f1o m\u00e1s profundo y m\u00e1s relajante<\/strong>.<\/p>\n<h2 data-start=\"2171\" data-end=\"2254\">Un sentido subestimado con acceso directo a los circuitos de la memoria<\/h2>\n<p class=\"\" data-start=\"2256\" data-end=\"2704\">El equipo de UCI destac\u00f3 <strong data-start=\"2290\" data-end=\"2321\">El papel \u00fanico del olor<\/strong>el \u00fanico sentido conectado directamente a las \u00e1reas del cerebro responsables de la memoria, sin pasar por el t\u00e1lamo. &#8220;Todos conocen el poder evocador de los olores, capaces de recordar recuerdos distantes&#8221;, explic\u00f3 el profesor <strong data-start=\"2563\" data-end=\"2580\">Michael Yassa<\/strong>Director de la CNLM. &#8220;Pero, a diferencia de la visi\u00f3n y la audici\u00f3n, no hay una soluci\u00f3n com\u00fan para la ca\u00edda del olor&#8221;.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"2706\" data-end=\"3283\">La p\u00e9rdida de la capacidad olfativa se reconoce como <strong data-start=\"2762\" data-end=\"2837\">Un indicador temprano de m\u00e1s de 70 enfermedades neurol\u00f3gicas y psiqui\u00e1tricas<\/strong>incluidos Alzheimer, Parkinson, esquizofrenia y alcoholismo. Estudios anteriores hab\u00edan demostrado que la exposici\u00f3n a muchos olores durante el d\u00eda podr\u00eda mejorar la memoria y el estado de \u00e1nimo en pacientes con demencia, pero <strong data-start=\"3044\" data-end=\"3099\">El nuevo m\u00e9todo simplifica radicalmente el enfoque<\/strong>. &#8220;No es realista pensar que las personas con d\u00e9ficit cognitivos pueden manejar docenas de tazones perfumados diariamente&#8221;, dijo <strong data-start=\"3237\" data-end=\"3253\">Michael Le\u00f3n<\/strong>Profesor de Neurobiolog\u00eda.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"3285\" data-end=\"3481\">La soluci\u00f3n creada por el personal de UCI implica el uso de <strong data-start=\"3338\" data-end=\"3434\">Solo siete fragancias, una a la vez, de una manera completamente autom\u00e1tica y durante el sue\u00f1o<\/strong>eliminando cualquier esfuerzo del usuario.<\/p>\n<h2 data-start=\"3488\" data-end=\"3549\">Nuevas perspectivas terap\u00e9uticas: desde el laboratorio hasta el hogar<\/h2>\n<p class=\"\" data-start=\"3551\" data-end=\"3884\">El pr\u00f3ximo objetivo de los investigadores se verificar\u00e1 la efectividad de esta t\u00e9cnica tambi\u00e9n en sujetos ya afectados por <strong data-start=\"3668\" data-end=\"3710\">compromisos cognitivos diagn\u00f3sticos<\/strong>. La esperanza es que este estudio brinde una nueva investigaci\u00f3n en el campo de <strong data-start=\"3788\" data-end=\"3824\">Terapias olfativas para la memoria<\/strong>aprovechando una forma tan simple como es prometedor.<\/p>\n<aside style=\"margin: 8px auto; display: flex; justify-content: center; min-height: 251px;\">\n<div id=\"div-gpt-ad-MPU_Bottom_1\" style=\"min-width: 300px; min-height: 252px;\">\n<\/div>\n<\/aside>\n<p class=\"\" data-start=\"3886\" data-end=\"4046\">Ya se est\u00e1 desarrollando un desarrollo <strong data-start=\"3915\" data-end=\"3970\">Dispositivo comercial basado en este protocolo<\/strong>dise\u00f1ado para uso dom\u00e9stico y esperado en el mercado <strong data-start=\"4026\" data-end=\"4045\">por oto\u00f1o<\/strong>.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estudio de la Universidad de California revela que la aromaterapia nocturna puede mejorar la memoria del 226% en los ancianos: una t\u00e9cnica no invasiva<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3644,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[762],"tags":[2708,4557,915,23,4560,2251,1948,4558,4559,4561,646],"class_list":["post-3643","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-aceites","tag-aromaterapia","tag-cerebro","tag-del","tag-dobles","tag-esenciales","tag-memoria","tag-perfumes","tag-propagados","tag-rejuvenece","tag-sueno","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - 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