<\/p>\n
T\u00fa recuerdas el tuyo Primer ciclo menstrual<\/strong>? Ese d\u00eda que cambi\u00f3 su vida, lo que marc\u00f3 la transici\u00f3n de la infancia a la adolescencia. Un momento que muchas mujeres no olvidan. A\u00fan as\u00ed, lo que a menudo no sabemos es que la edad en la que llega la primera menstruaci\u00f3n<\/strong> Tambi\u00e9n puede decir mucho sobre el nuestro salud futura<\/strong>.<\/p>\n Decir que es uno Estudio brasile\u00f1o reci\u00e9n presentado en San Francisco<\/strong>durante el Congreso delSociedad endocrina<\/strong>que analiz\u00f3 m\u00e1s all\u00e1 7.600 mujeres entre 35 y 74 a\u00f1os<\/strong>. Los resultados te hacen pensar: \u00bfqui\u00e9n ha tenido el ciclo? Antes de 10 a\u00f1os<\/strong> o Despu\u00e9s de 15<\/strong> arriesga mucho m\u00e1s para desarrollar enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong>en comparaci\u00f3n con aquellos que ten\u00edan el Menarca en una edad “normal”, es decir, entre 10 y 15 a\u00f1os.<\/p>\n En detalle, las mujeres que han tenido el ciclo muy pronto<\/strong> Estaban m\u00e1s sujetos a obesidad, hipertensi\u00f3n, diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares<\/strong> y tambi\u00e9n complicaciones en el embarazo<\/strong>como Preeclampsia. En breve, Una exposici\u00f3n m\u00e1s larga al estr\u00f3geno<\/strong> – La hormona femenina que regula el ciclo – parece aumentar los riesgos del coraz\u00f3n, el metabolismo y la salud mental.<\/p>\n Por el contrario, los que han tenido el ciclo M\u00e1s de 15 a\u00f1os<\/strong> Mostraron Menos probabilidad de ser obeso<\/strong>pero m\u00e1s casos de irregularidades menstruales<\/strong> Y Algunas enfermedades del coraz\u00f3n<\/strong>. Adem\u00e1s, otros estudios han conectado a la tard\u00eda Menarca con un mayor riesgo de osteoporosis, fracturas y Alzheimer<\/strong>probablemente por un Menos exposici\u00f3n al estr\u00f3geno<\/strong>Fundamental para la salud de los huesos y el cerebro.<\/p>\n El equipo liderado por Fl\u00e1via Rezende Tinano<\/strong> de la Universidad de San Paolo dividi\u00f3 a los participantes en tres grupos: temprano Menarca (antes de 10 a\u00f1os)<\/strong>, Est\u00e1ndar (10-15 a\u00f1os)<\/strong> Y tarde (despu\u00e9s de los 15)<\/strong>. Adem\u00e1s de las entrevistas, las mujeres fueron sometidas a Ex\u00e1menes f\u00edsicos, an\u00e1lisis de laboratorio y ultrasonidos<\/strong>. La imagen que surgi\u00f3 es clara: La edad del primer ciclo no es solo una etapa de crecimiento, sino un indicador de salud<\/strong> a largo plazo.<\/p>\n Otro punto en el que los investigadores cuestionan es Porque las chicas de hoy comienzan a menstruar siempre antes<\/strong>. En las d\u00e9cadas de 1950 y 1960, la edad promedio del primer ciclo fue aproximadamente 12.5 a\u00f1os<\/strong>. Hoy, entre los nacidos entre 2000 y 2005, el promedio cay\u00f3 a 11.9 a\u00f1os<\/strong>.<\/p>\n Seg\u00fan los expertos, entre las principales causas habr\u00eda el aumento de la obesidad infantil<\/strong>exposici\u00f3n a qu\u00edmicos que alteran el sistema hormonal<\/strong> – el famoso Interferente endocrino<\/strong>presente en pl\u00e1stico, cosm\u00e9ticos y alimentos – E Altos niveles de estr\u00e9s psicol\u00f3gico<\/strong> Incluso en ni\u00f1os.<\/p>\n “Muchas mujeres recuerdan el momento del primer ciclo, pero no saben que ese evento puede tener importantes consecuencias en su salud futura”, explic\u00f3 el Dr. Tinano. Por eso es importante conocer estos lazos<\/strong> y hablar de ello, incluso con los m\u00e9dicos, para prevenir trastornos graves como diabetes o enfermedades cardiovasculares<\/strong>.<\/p>\n All\u00e1 pubertad<\/strong> No es solo una fase de la vida, sino Una ventana de salud<\/strong>. Reconocer sus se\u00f1ales, demasiado temprano o demasiado retrasado, puede ayudar intervenir primero<\/strong>elija estilos de vida m\u00e1s saludables y monitoree las alarmas de manera m\u00e1s consciente.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" T\u00fa recuerdas el tuyo Primer ciclo menstrual? Ese d\u00eda que cambi\u00f3 su vida, lo que marc\u00f3 la transici\u00f3n de la infancia a la adolescencia. Un<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4665,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[762],"tags":[209,553,1831,4031,420,220,34,156,149,5474],"class_list":["post-4664","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-anos","tag-antes","tag-atencion","tag-ciclo","tag-despues","tag-estas","tag-las","tag-primer","tag-senales","tag-tuviste","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"\n\u00bfPor qu\u00e9 puede el Out -Of -Derrow Menarca crear graves problemas de salud?<\/h2>\n
\u00bfPor qu\u00e9 las chicas hoy tienen un ciclo antes?<\/h2>\n