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Los micropl\u00e1sticos no son solo en los mares, peces o cosm\u00e9ticos: los respiramos todos los d\u00edas, sin darnos cuenta. Seg\u00fan un estudio que reci\u00e9n publicado en la revista PLoS uno<\/em>podemos inhalar hasta 68,000 part\u00edculas de pl\u00e1stico por d\u00eda. Son tan peque\u00f1os que penetran profundamente en los pulmones, y desde all\u00ed en nuestro torrente sangu\u00edneo.<\/p>\n Este descubrimiento fue un equipo de investigadores de la Universidad de Toulouse, que analiz\u00f3 el aire en diferentes hogares y autom\u00f3viles. Y lo que han encontrado es mucho m\u00e1s preocupante de lo que pensabas hasta ahora.<\/p>\n El estudio se centr\u00f3 en el aire que respiramos en entornos cerrados, como apartamentos y autom\u00f3viles. Los investigadores midieron los micropl\u00e1sticos presentes en varias habitaciones y en el compartimento de pasajeros de los autom\u00f3viles en movimiento. El resultado? Las concentraciones interiores son mucho m\u00e1s altas que el aire externo, porque pasamos el 90% de nuestro tiempo en interiores y estamos rodeados de pl\u00e1stico.<\/p>\n Cada objeto de pl\u00e1stico que tenemos en la ropa sint\u00e9tica en el hogar, alfombras, utensilios de cocina, muebles libera de manera continuamente micropart\u00edculas. Y simplemente camine, si\u00e9ntese o abra una ventana para levantarlos nuevamente en el aire. “Cualquier movimiento crea vibraciones que la env\u00eden de vuelta a la suspensi\u00f3n”, explic\u00f3 la investigadora Nadiia Yakovenko, co -autor del estudio.<\/p>\n En el caso de los autom\u00f3viles, la situaci\u00f3n es a\u00fan m\u00e1s grave: el aire dentro de un autom\u00f3vil puede contener hasta cuatro veces m\u00e1s micropl\u00e1stico que una casa. Los interiores de los autom\u00f3viles est\u00e1n llenos de materiales de pl\u00e1stico, desde el tablero hasta el volante, y la ventilaci\u00f3n a menudo es pobre. Los cient\u00edficos lograron conectar las part\u00edculas que se encuentran en el aire con precisi\u00f3n a los materiales pl\u00e1sticos utilizados en los componentes del autom\u00f3vil.<\/p>\n El tama\u00f1o de las part\u00edculas var\u00eda de 1 a 10 micr\u00f3metros, es decir, hay aproximadamente siete veces m\u00e1s delgados que un cabello humano. Tan peque\u00f1o que se inhala f\u00e1cilmente y se lleva a los tejidos profundos de los pulmones, donde pueden causar inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica. Con el tiempo, estas inflamaciones pueden conducir a problemas m\u00e1s graves, como tumores pulmonares.<\/p>\n Pero eso no es todo. Los micropl\u00e1sticos pueden superar las barreras biol\u00f3gicas, alcanzando la placenta y el cerebro. Contienen miles de productos qu\u00edmicos, incluidos BPA, Ftalati y PFA, muchos de los cuales ya son conocidos por sus efectos t\u00f3xicos en el cuerpo humano.<\/p>\n “El hecho de que sean tan peque\u00f1os significa que pueden entrar en el torrente sangu\u00edneo. Esto los hace mucho m\u00e1s peligrosos de lo que pensabas”, explica Yakovenko. Y aunque hasta ahora se pensaba que la comida y el agua eran las principales fuentes de exposici\u00f3n, este estudio muestra que el aire podr\u00eda representar un camino a\u00fan m\u00e1s insidioso.<\/p>\n Eliminar el pl\u00e1stico de nuestra vida por completo es (desafortunadamente) imposible. Pero hay formas de reducir la exposici\u00f3n diaria a micropl\u00e1sticos suspendidos en el aire. Los investigadores aconsejan preferir materiales naturales como madera, metal, algod\u00f3n y lino, cuando sea posible. Evite los productos sint\u00e9ticos, especialmente en los textiles del hogar, pueden hacer una diferencia concreta.<\/p>\n Incluso limpiar limpiamente las habitaciones con aspiradora equipada con un filtro HEPA y espolvorear con telas h\u00famedas ayuda a capturar las part\u00edculas antes de que regresen al c\u00edrculo. Y si usamos purificadores de aire con filtros HEPA, podemos mejorar la calidad del aire en el hogar de manera efectiva.<\/p>\n Para los autom\u00f3viles, la pregunta es m\u00e1s complicada: abrir las ventanas ayuda a ventilar, pero tambi\u00e9n puede traer los micropl\u00e1sticos liberados por el desgaste de los neum\u00e1ticos en el asfalto. La mejor estrategia es limitar las fuentes de pl\u00e1stico tanto como sea posible y, cuando sea posible, elegir veh\u00edculos con interiores hechos con materiales alternativos.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los micropl\u00e1sticos no son solo en los mares, peces o cosm\u00e9ticos: los respiramos todos los d\u00edas, sin darnos cuenta. 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\u00bfPodemos protegernos a nosotros mismos?<\/h2>\n