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\u00bfQui\u00e9n nunca ha pensado que las vacaciones de la infancia duraban una eternidad, mientras que hoy las semanas pasan veloces como un tren en marcha? No es una impresi\u00f3n, ni s\u00f3lo nostalgia. Seg\u00fan una reciente investigaci\u00f3n de la Universidad de Birmingham, el cerebro adulto procesa el tiempo de forma diferente: a medida que envejecemos, deja de percibir todos los peque\u00f1os cambios que suceden a nuestro alrededor.<\/p>\n
Los cient\u00edficos han llamado a este fen\u00f3meno \u201cdesdiferenciaci\u00f3n neuronal\u201d: en la pr\u00e1ctica, las \u00e1reas del cerebro dedicadas a la percepci\u00f3n, la memoria y la atenci\u00f3n se vuelven menos claras, como si los l\u00edmites entre una experiencia y otra se desdibujaran. Nuestra mente registra menos “eventos” por segundo y la sensaci\u00f3n subjetiva del tiempo se contrae. Es como ver una pel\u00edcula que, poco a poco, va perdiendo los cortes de montaje: las escenas se alargan, se fusionan y todo parece fluir m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n
Para llegar a esta conclusi\u00f3n, los investigadores analizaron datos de 577 voluntarios de entre 18 y 88 a\u00f1os, que ya forman parte del proyecto del Centro de Envejecimiento y Neurociencia de Cambridge (Cam-CAN). Durante el experimento, los participantes vieron un corto de Alfred Hitchcock, “Bang! You’re Dead”, mientras una m\u00e1quina de resonancia magn\u00e9tica funcional registraba su actividad cerebral momento a momento.<\/p>\n
Usando un algoritmo de inteligencia artificial llamado B\u00fasqueda codiciosa de l\u00edmites estatales<\/em>los estudiosos han identificado los momentos en los que el cerebro “cambiaba de escenario”, es decir, pasaba de un estado neuronal a otro.<\/p>\n Y aqu\u00ed viene la sorpresa:<\/p>\n Cuanto m\u00e1s envejecemos, menos “cortes” hacemos en la pel\u00edcula mental de nuestras vidas. La pel\u00edcula fluye, pero las escenas parecen fusionarse y el tiempo pasa.<\/p>\n La buena noticia es que no somos v\u00edctimas de un reloj loco. Nuestro cerebro, con la edad, tiende a simplificarse, a combinar experiencias, un poco como cerrar demasiadas ventanas abiertas en el ordenador para ahorrar energ\u00eda. Pero este proceso, explican los autores, simplemente reduce el n\u00famero percibido.<\/p>\n La ling\u00fcista Joanna Szadura, de la Universidad Maria Curie-Sk\u0142odowska, a\u00f1ade otro art\u00edculo:<\/p>\n El tiempo interior no es lineal. Un a\u00f1o para un ni\u00f1o de cinco a\u00f1os es el 20% de su vida, para uno de cincuenta a\u00f1os s\u00f3lo el 2%.<\/p>\n<\/blockquote>\n En esencia, cada \u00e9poca pondera el tiempo de manera diferente: no s\u00f3lo desde el punto de vista biol\u00f3gico, sino tambi\u00e9n psicol\u00f3gico y perceptivo.<\/p>\n Lo bueno es que la soluci\u00f3n no requiere milagros. Seg\u00fan Linda Geerligs, coautora del estudio, hay una manera de “ralentizar” la sensaci\u00f3n de que el tiempo pasa: vivir experiencias nuevas, estimulantes y significativas:<\/p>\n Aprender, viajar, descubrir algo nuevo o simplemente dedicarnos a lo que amamos puede hacer que el tiempo sea m\u00e1s ‘denso’ y memorable.<\/p>\n<\/blockquote>\n En la pr\u00e1ctica, el cerebro mide el tiempo en funci\u00f3n de los cambios que percibe. Los d\u00edas de la fotocopia, hechos de rutinas y h\u00e1bitos, se esfuman sin dejar rastro; los que nos emocionan o sorprenden, en cambio, quedan grabados en la memoria y dilatan la percepci\u00f3n del tiempo.<\/p>\n Quiz\u00e1s sea cierto: el tiempo vuela cuando nos divertimos, pero tambi\u00e9n vuela cuando dejamos de verlo.<\/p>\n Al final, los cient\u00edficos coinciden en un punto: el tiempo no es un reloj, sino una narraci\u00f3n. Por eso, en un momento determinado, nos despertamos y parece que han pasado diez a\u00f1os en un instante. No es magia ni destino: es el cerebro que, a su manera, simplemente cuenta la misma historia con menos detalles.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfQui\u00e9n nunca ha pensado que las vacaciones de la infancia duraban una eternidad, mientras que hoy las semanas pasan veloces como un tren en marcha?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6193,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[762],"tags":[6628,4107,3083,6629,137,929,644,1590,112,247,3385,321,1591,944],"class_list":["post-6192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-envejecemos","tag-estilo","tag-experimento","tag-hitchcock","tag-mas","tag-medida","tag-parece","tag-pasar","tag-por","tag-que","tag-rapido","tag-respuesta","tag-tiempo","tag-tiene","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"\nEn realidad, el tiempo no corre m\u00e1s r\u00e1pido: es el cerebro el que cambia de ritmo<\/h2>\n
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\u00bfPodemos ralentizar nuestra percepci\u00f3n del tiempo?<\/h2>\n
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Un cerebro que cuenta historias, no minutos<\/h2>\n
\nNuestra mente construye la historia de la vida como un montaje de momentos destacados y, con la edad, las \u201cescenas\u201d se vuelven m\u00e1s largas, los cortes m\u00e1s raros y los d\u00edas m\u00e1s similares.<\/p>\n