No necesitas encuestas para saber que los ronquidos son un problema generalizado. Sólo hay que dormir en una habitación con alguien que ronca para darse cuenta de lo agotador que puede llegar a ser, noche tras noche. Según Ameli.fr, casi el 40% de los adultos mayores de 50 años sufren ronquidos habituales. El problema no es sólo el ruido: dormir mal también puede tener efectos en la salud, el estado de ánimo y las relaciones personales.
En un intento por ofrecer una alternativa menos invasiva a los aparatos voluminosos, una empresa británica ha desarrollado Zeus Sleep, un pequeño dispositivo que se coloca debajo de la barbilla y que, según los primeros resultados, podría ayudar a reducir los ronquidos gracias a un mecanismo de estimulación eléctrica localizado. No se trata de un producto milagroso, ni de una cura médica para trastornos respiratorios complejos como la apnea del sueño, sino de un dispositivo diseñado para quienes roncan habitualmente y buscan una solución práctica y discreta.
como funciona
Zeus Sleep parece un dispositivo pequeño y liviano, similar a un parche tecnológico. Se aplica directamente debajo del mentón mediante una almohadilla de hidrogel. Su función se basa en la tecnología TENS, ya utilizada en otros campos de la medicina: envía suaves impulsos eléctricos al nervio hipogloso, que controla los músculos de la lengua. El objetivo es evitar que la lengua se relaje demasiado durante el sueño y obstruya las vías respiratorias.
El funcionamiento es sencillo: se carga en unas cuatro horas, se aplica antes de ir a dormir y permanece activo durante toda la noche. No hace ruido, no interfiere con el movimiento y no requiere el uso de mascarillas u otros accesorios voluminosos. A diferencia de los sprays o parches, no actúa sobre la nariz sino directamente sobre la principal fuente de ronquidos, que es el colapso de los tejidos de la garganta durante el sueño.
Otros dispositivos presentes en el mercado siguen enfoques similares, como fundas de almohada ergonómicas o cinturones para dormir en la posición correcta, pero Zeus se centra íntegramente en la estimulación neuromuscular, un camino que también ha despertado el interés de la investigación clínica en los últimos años.
Fue probado en 186 personas.
Uno de los aspectos que hace interesante a Zeus Sleep es la implicación del sistema sanitario británico (NHS), que financió el proyecto con 1,5 millones de libras para realizar un estudio clínico con 186 participantes. Los resultados – al menos según lo comunicado por la empresa – indican una reducción significativa de los ronquidos en una gran parte de los sujetos evaluados.
Es importante tener en cuenta que para la apnea del sueño u otros trastornos graves del sueño. Zeus se presenta más bien como una solución tecnológica no invasiva diseñada para quienes roncan, quizás sin ser del todo conscientes de ello, y para quienes buscan un término medio entre nada y los dispositivos más invasivos.
El dispositivo nació en 2010 de una idea compartida entre un ingeniero y un médico, ambos convencidos de que existía una brecha entre el problema generalizado de los ronquidos y la ausencia de herramientas verdaderamente accesibles, prácticas y respaldadas por datos.
Zeus Sleep estará a la venta a partir de octubre de 2025 en las farmacias Boots de Reino Unido, a un precio de 208,33 libras, es decir, 240 euros aproximadamente. De momento, pero es posible que también se distribuya en el resto de Europa, si el interés sigue creciendo.
No es un dispositivo barato, pero su coste está en línea con otras herramientas tecnológicas para el bienestar del sueño. Sin embargo, a diferencia de los remedios de venta libre, existe una acción constante durante el sueño. En cualquier caso, como ocurre con cualquier aparato que actúa sobre el organismo, conviene informarse bien antes de adquirirlo, sobre todo si se padecen otros trastornos respiratorios.
