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Vuelve el Walking Day: de los pueblos a los caminos, las rutas más bellas para redescubrir Italia a un ritmo lento

Los días 11 y 12 de octubre de 2025 vuelve el Día Nacional de la Caminata, el evento promovido por FederTrek que cada año invita a ciudadanos, escuelas, asociaciones y administraciones a descubrir la belleza de moverse a pie. No es sólo una iniciativa simbólica, sino un verdadero manifiesto a favor del turismo slow, capaz de aunar sostenibilidad, salud y comunidad.

Caminar: un acto dedicado a la sostenibilidad

Caminar es una forma de autocuidado y cuidado de la tierra, una forma de redescubrir el valor del tiempo, observar lo que las prisas muchas veces nos hacen olvidar y reconectar con el entorno. Además, el Walking Day no sólo celebra el senderismo, sino que promueve una forma de vida sostenible.

Cada paso reduce el impacto ambiental, mejora los espacios públicos y promueve relaciones sociales más auténticas. Caminar se convierte así en una práctica de educación ambiental y de bienestar colectivo: es bueno para la mente, fortalece el cuerpo y une a las personas en una dimensión comunitaria.

De las ciudades a los caminos: caminar para redescubrir Italia

Durante el fin de semana, cientos de rutas organizadas atravesarán el país, desde los pueblos medievales del Lacio hasta los caminos de trashumancia en Abruzzo, pasando por las rutas del vino en Toscana y los senderos costeros de Cerdeña. Cada paso será una oportunidad para explorar lugares insólitos, escuchar historias fronterizas y descubrir tradiciones ancestrales.

En Lacio, se empieza entre los árboles centenarios del hayedo de Bassano, un patrimonio natural a pocos kilómetros de Roma, o se pierde entre los barrios menos conocidos de la capital, como Balduina, donde la ciudad revela una cara más tranquila y verde. En Abruzzo, los caminos de la trashumancia cuentan la historia del vínculo ancestral entre el hombre y la naturaleza, atravesando pueblos como Rocca Calascio y Rocca di Mezzo, hasta las espectaculares Cuevas del Stiffe, donde el camino se transforma en un viaje entre la luz y la roca.

En Toscana la protagonista es la Walking Francigena Ultramarathon, un desafío para los amantes de la larga distancia que recorre los tramos más evocadores de la histórica ruta de peregrinos. Mientras tanto, en Cerdeña, el ritmo se vuelve más lento y más sensorial: entre bosques perfumados, pueblos acogedores y degustaciones de la cocina local, el paseo se entrelaza con sabores y tradiciones.

Moviéndonos entre Piamonte y Lombardía, redescubrimos las rutas de Mondine, un itinerario que combina historia, cultura y gastronomía entre arrozales, masías e iglesias parroquiales medievales. Para aquellos que quieran una experiencia más inmersiva, senderos como la Via Francigena, la Via del Sale o el Cammino di San Benedetto desde Norcia hasta Montecassino ofrecen días de caminata entre pueblos medievales, panoramas marinos y espiritualidad. Tampoco faltan rutas circulares como el Cammino dei Briganti, entre Lacio y Abruzos, donde naturaleza salvaje y leyendas populares se funden en un cuento fronterizo.

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Como participar

Participar en el Día Nacional de la Caminata 2025 es sencillo: basta con consultar el mapa interactivo en el sitio web oficial de FederTrek, elegir la ruta más cercana y registrarse online o in situ, según la organización local. Muchos eventos son gratuitos y aptos para todas las edades: desde paseos urbanos por centros históricos hasta excursiones en la naturaleza en parques y reservas. Asociaciones, escuelas y grupos deportivos también pueden proponer su propio itinerario, contribuyendo así a la red nacional de viajes compartidos. Las iniciativas se recogerán en el sitio web oficial www.giornatadelcamminare.org.