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Al menos una hora de actividad física al día y juegos inclusivos en las escuelas: Chile le da una lección al mundo

El Senado chileno ha aprobado definitivamente la nueva ley que obliga a todos los colegios del país -desde la guardería hasta el bachillerato- a garantizar al menos 60 minutos de actividad física al día. La medida, impulsada por los senadores Francisco Chahuán y Pedro Araya, junto a otros parlamentarios, tiene como objetivo combatir el creciente sedentarismo de los niños e integrar el bienestar físico y mental en el camino educativo.

La norma no sustituye a la tradicional lección de educación física, pero la completa: las escuelas deberán organizar momentos de ejercicio durante el día, con actividades lúdicas, educativas y no competitivas, aptas para todos los niveles de intensidad y accesibles a todos los alumnos, independientemente de sus condiciones físicas o cognitivas.

Juegos de activación e inclusión cerebral como herramientas educativas

Entre las innovaciones más interesantes se encuentran la activación cerebral y los juegos de estrategia, reconocidos como parte integral de la actividad física. El objetivo es estimular también la mente, no sólo el cuerpo, haciendo del movimiento un ejercicio global. La ley también fomenta la participación de los estudiantes en la planificación y evaluación de actividades deportivas, un paso importante para promover la responsabilidad compartida y la participación activa en la vida escolar.

El senador Chahuán subrayó que las nuevas reglas se basan en principios de inclusión y no discriminación: las escuelas deberán garantizar que ningún alumno sea excluido por motivos de discapacidad o enfermedad. La ley también especifica restricciones a la promoción de alimentos no saludables cerca de las escuelas, para crear un entorno coherente con el objetivo de la salud pública.

Del texto a la realidad: el desafío de ponerlo en práctica

Como suele suceder, el principal desafío será traducir la ley en acciones concretas. El espacio limitado, la escasez de materiales y la alta densidad estudiantil son obstáculos comunes en el sistema educativo chileno. Sin embargo, la regla representa un punto de inflexión cultural: reconocer el movimiento como una parte esencial del proceso de aprendizaje, no solo un simple pasatiempo. El presidente Gabriel Boric, al celebrar la aprobación, recordó que la medida nació luego de los Juegos Panamericanos y es parte de una visión de largo plazo, donde salud, educación y ciudadanía activa van de la mano.