Este entrenamiento de 10 minutos quema más calorías que una hora en el gimnasio
Lo sabemos: la intención está ahí, pero el tiempo apremia. Y luego el gimnasio está abarrotado, quizás caro, y la membresía termina ahí acumulando polvo
Soy nutricionista y te explicaré el error que nunca debes cometer al preparar huevos duros
Puede ocurrir que, al abrir un huevo duro, te encuentres con una zona verdosa alrededor de la yema y te preguntes si es normal. Muchos
Por qué el psicólogo debería ser como el médico de cabecera (incluso cuando decimos “estoy bien”)
Digámoslo sin rodeos: si hubiera un médico que pudiera medir la ansiedad en lugar de la presión arterial, probablemente todos estaríamos mucho más sanos. Por
Nuevo caso de botulinum: fue en setas caseras en aceite, el consejo de la ISS para preparar conservas de forma segura
Un hombre de 40 años, residente en Turín, sufrió botulismo tras consumir setas en aceite preparadas en casa durante una visita a Calabria. Cuando regresó
La vergüenza de decir “estoy enfermo, necesito ayuda”: la salud mental sigue siendo un tabú
Hoy, 10 de octubre, es el Día Mundial de la Salud Mental, una buena oportunidad para reflexionar sobre una realidad que afecta a millones de
Premio Nobel de Química otorgado a materiales cristalinos que podrían revolucionar la tecnología verde
Tres científicos han recibido el Premio Nobel de Química 2025 por descubrir una nueva forma de arquitectura molecular: cristales que contienen grandes cavidades. Susumu Kitagawa
Vuelve el Walking Day: de los pueblos a los caminos, las rutas más bellas para redescubrir Italia a un ritmo lento
Los días 11 y 12 de octubre de 2025 vuelve el Día Nacional de la Caminata, el evento promovido por FederTrek que cada año invita
¡Sorteo de regalos para maestros de otoño! | Miseria del maestro
El otoño es una época encantadora en la que las hojas adquieren hermosos tonos de rojo y naranja (dependiendo de dónde vivas), ¡el clima te
“No escuchen a quienes dicen que el deporte es enemigo del estudio”: el potente discurso de la capitana de Italvolley Anna Danesi en el Quirinal
El 8 de octubre de 2025 fue un día histórico para el voleibol italiano: las selecciones femenina y masculina recibieron el reconocimiento del Presidente de
La Ciudad de México no nos quiere a los estadounidenses allí, y esta es la razón
Ciudad de México (CDMX), un lugar que alguna vez se sintió como una invitación abierta al arte, la comida, la historia y la vitalidad, se