Respiración profunda: el estudio que demuestra su efecto psicodélico y “dicha” en el cerebro
Respira de cierta manera, durante un momento preciso y con la intensidad correcta, puede alterar la actividad del cerebro de manera profunda, tanto que es
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La fruta seca se ha convertido en un símbolo de nutrición saludable. Las almendras, nueces, pistachos y avellanas ahora son omnipresentes en dietas, celebradas por
Una melodía dulce, un bocado aún más dulce. Un investigador de la Universidad de Bristol ha creado una canción que realmente logra mejorar el chocolate
Las tortillas veganas, el panel de siciliano, la farinata liguriana, el panqueque de proteínas: la harina de garbanzos es uno de esos descubrimientos que pueden
Septiembre ha llegado y la situación responde más o menos a lo siguiente: el despertador suena al mismo tiempo, pero levantarse de la cama parece
Le pasa a todos. Estás leyendo un artículo, pero después de algunas líneas, la mente deambula en otro lugar. Empiezas a pensar en otra cosa,
¿Estamos realmente seguros de que la belleza lo es todo? La respuesta, según una nueva investigación publicada en Revista Británica de Psicologíaes no. Lo que
La nuez vegetal es uno de los ingredientes más utilizados en la cocina, especialmente cuando desea agregar un poco de sabor a sopas, sopas, risotto
En la despensa de muchas familias aparece regularmente, a menudo flanqueado por mantequilla, generalmente usado para reemplazarla. “Si no es mantequilla, ¿qué es?” Es una
De café a plátanos: una pareja inesperada El café siempre ha sido un terreno fértil para experimentos: vainilla, avellana, chocolate. Cada emparejamiento da diferentes tonos