¿Qué puede enseñarnos la antigua medicina china sobre la “salud de la conciencia”?
Ojos claros, sueño regular, atención presente, capacidad de responder a lo que sucede. En la antigua medicina china, la conciencia también se manifestaba de esta
Salud
Italianos legendarios en el Campeonato de Europa: primeros en el medallero de atletismo y segundos en natación (y Manila Esposito gana el oro en gimnasia)
Hay una Italia capaz de dominar el panorama continental y demostrar que el deporte italiano no vive sólo del fútbol. El verano de 2026 termina
Espaguetis de soja: ¿son realmente más ligeros y saludables que la pasta?
Parecen ligeras, casi transparentes y muy diferentes a las pastas que solemos llevar a la mesa. Los espaguetis de soja, también conocidos como fideos de
Buceo en apnea en piscina, no subestimes los riesgos: qué le sucede al cuerpo y por qué los desafíos son peligrosos
La tragedia de un joven de 19 años, fallecido a principios de agosto en una piscina privada en Montecchio Precalcino, en la zona de Vicenza,
“Avísame si necesitas algo” parece una frase reflexiva, pero te explicaré por qué no ayuda (y qué decir en su lugar).
Escribimos “avísame si necesitas algo” y se siente como si hubiéramos abierto una puerta. Por otro lado, sin embargo, hay una persona que, para cruzarlo,
Después de un derrame cerebral, los perros se convierten en valiosos aliados para los pacientes en rehabilitación
Cepilla el pelaje de un perro con la mano para ser rehabilitado. Camina junto a él por un pasillo. Lánzale una pelota y, mientras tanto,
¡Oda al derecho a aburrirse! Tres formas en las que el aburrimiento puede ser una ventaja
El dedo llega a la pantalla antes de que el aburrimiento pueda siquiera manifestarse: una notificación, un vídeo, la nevera abierta sin sentir hambre. Sin
Dieta vegana baja en grasas: por qué puede ayudarte a perder peso (sin el estrés de contar calorías)
El peso de la comida en el plato permaneció esencialmente igual. Lo que cambió fueron las calorías contenidas en cada gramo: después de 16 semanas
El truco para mantener los sándwiches y la fruta realmente frescos en tu hielera durante un día de playa
Con la llegada del verano, la nevera portátil vuelve a ser indispensable para viajes, picnics y días de playa. Por la mañana se preparan sándwiches,
Menos grasa abdominal y más músculo: la rara mutación genética recién descubierta que todos desearíamos tener
Aproximadamente una de cada 7.000 personas porta una variante muy rara en su ADN que parece cambiar significativamente la forma en que el cuerpo gestiona