Las mujeres con tendencias narcisistas pueden tener dificultades para perdonar
Después de un mal puedes reaccionar de muchas maneras. Hay quienes intentan aclarar, quienes rumian durante semanas y quienes simplemente dejan de buscar a la
Salud
¿Puedes decir “no” sin miedo? Las 10 señales que te ayudan a reconocer una relación sana. ¿Es el tuyo?
Puede decir “no” sin preparar una declaración de defensa. Puedes salir con amigos, pedir una velada a solas, cambiar de opinión y pasar un mal
El poder terapéutico del boxeo: así recuperan fuerza y autoestima mujeres mayores lanzando golpes en el centro de São Paulo
En el palpitante centro de Sao Paulo, el ritmo de los guantes golpeando las bolsas de entrenamiento cuenta una historia de redención y renacimiento. El
Dieta. También importa cómo combinas los alimentos: el estudio que revela combinaciones de alimentos vinculadas a la longevidad
Verduras, legumbres, soja, sopas, pastas, arroz y aceites vegetales acaban en la misma red alimentaria. La comida rápida se queda en el lado opuesto. Entre
Shilajit: la resina del Himalaya que quita el hambre y aumenta la energía y la concentración
En el frasco parece alquitrán, en el vaso se convierte en agua color café. Basta derretir una punta y el shilajit, según la promesa que
Adicción al ejercicio: cuando hacer ejercicio ya no es una opción
Seguir entrenando con una rodilla que necesita descanso, saltarse la cena porque coincide con el gimnasio, sentirme culpable por un día sin correr. La adicción
Serena Di Fabio es campeona del mundo sub-20 en los 5.000 metros marcha, la primera italiana en la historia en ganar el título
¡La inmensa Serena Di Fabio, campeona del mundo sub-20! La jovencísima atleta ganó la medalla de oro en el Campeonato Mundial de Atletismo sub-20 que
¿Menos grasa, más músculo? Una rara mutación genética protege contra la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardíacas y renales, según un estudio
Un estudio dirigido por Centro de genética Regeneron en Tarrytown (Nueva YorkEE.UU.) ha identificado algunas mutaciones en el gen FNIP1 asociadas con una mayor masa
El Campeonato de Europa de Deportes Acuáticos de 2026 está reescribiendo la historia de nuestro país
Estamos en el techo de Europa: el equipo italiano ocupa el primer lugar en el medallero del Campeonato de Europa de deportes acuáticos que se
“Dejé de tomar café por 10 días”: esto es lo que esta mujer descubrió sobre su cuerpo
Hay quienes beben café por placer y quienes acaban por no poder prescindir de él. Este es el caso de una mujer que, después de